月经过多会引起缺铁性贫血，也就是常说的贫血，通常会出现头晕耳鸣、乏力困倦、脸色苍白等，首先要明确引起月经过多的病因，检查出具体原因对症治疗。另外，由于月经量多失血严重，服用相关的药物，是贫血常用的铁剂，可以补铁补血改善和预防缺铁性贫血，头晕乏力和面色不佳的女性服用调理一段时间，贫血很快就可以纠正。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
来月经时可以艾灸。如果患者在经期中常出现痛经，可以通过艾灸进行缓解，但是艾灸前先确定是由什么原因所引起的痛经，再根据相应的穴位进行艾灸。艾灸一般是通过刺激穴位，起到温通气血和消瘀散结的作用，患者体内的血块可以随着月经排出体外，从而达到治病的目的。月经期间要注意经期的卫生，洗澡时不能盆浴，保持愉快的心情，注意保暖，不要着凉。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
可以吃一些止血的药物进行止血。月经时间长有多方面的因素造成的，最常见的原因主要是妇科疾病。像子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、功能性子宫出血等，还有一些全身性的疾病，会影响月经时间长，像血小板减少症、血友病等血液系统方面的疾病，月经时间长可以引起大量的出血而导致贫血。同时还会导致宫腔严重感染。需要考虑去正规医院进行全面的检查。同时配合一定量的止血药物，来进行止血治疗。
月经时期适合散步、慢走。
女性月经期间，子宫内膜剥脱出血，这期间体质比较虚弱，需要避免剧烈运动以及超负荷的劳动，可以考虑适当的做散步，慢走等活动。而剧烈运动容易导致出血量增加，造成月经期间大流血的情况，严重的甚至出现血容量下降，休克的问题。同时在经期，人的抵抗力比较差，运动后出汗导致的闷热潮湿会更容易引起一些妇科疾病。
建议规律作息，避免熬夜，同时注意进食软烂易消化食物，避免辛辣冷凉刺激性食物，注意保暖与休息，可以多喝热的红糖水。
