有问必答

搜索答案

有问必答 > 全部问题 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗

晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗

已回复

会员27015553 35 2015-12-30 09:09:03
晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗
  • 你好,晚饭后散步一个半小时,可以减肥吗?...

医院出诊医生

医院
医生

共1条医生回复

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
关注 已关注

职称:医师

专长:外科、男科常见疾病多发病的诊治。

向我提问   已帮助用户:114178

意见建议:你好,是有减肥的作用的,但是减肥是需要长时间的坚持的,平时少吃淫贼的食物,多秘水果蔬菜,坚持运动可以有效的减肥的。

2015-12-30 14:05:34

预约挂号

如遇商品下架,请咨询对方药师或客服

相关问答
你好,晚饭后散步一个半小时,可以减肥吗?一般坚持多...

职称:主治医师

专长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸形等脉管性疾病的诊治,各种小儿“胎记”(血管瘤、色素痣)及体表肿物的激光或手术治疗,唇腭裂,耳廓畸形,先天性并指多指畸形,尿道下裂诊治;瘢痕综合防治,腋臭根治术等。

向我提问   已帮助用户:46719
问题分析:减肥办法有很多,在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主,不应该以口服药物为主。
意见建议:肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起。建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动
2016-01-25 16:50:27
相关问答
晚饭半小时后散步能减肥吗?

职称:医生会员

专长:小孩厌食 小孩腹泻 手足口病

向我提问   已帮助用户:88564
病情分析: 这个对于身体确实有好处,可以帮助消化,帮助增强机体免疫力,
意见建议:活动了,总比不动对于减肥要好,但是你要说明显减肥,效果不是很明显,但是持之以恒的话会有效果。
2016-06-22 09:49:36
相关问答
晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗?

职称:医师

专长:十二指肠炎,糖尿病,慢性结肠炎,痛风

向我提问   已帮助用户:48286
病情分析: 这个对于身体确实有好处,可以帮助消化,帮助增强机体免疫力,
意见建议:活动了,总比不动对于减肥要好,但是你要说明显减肥,效果不是很明显,但是持之以恒的话会有效果。
2016-10-07 07:38:43
相关问答
晚饭吃过后,散步半个小时,一个月后减肥有

职称:三级营养师

专长:维生素C,谷维素,调经养颜片

向我提问   已帮助用户:9259
健康指导:你好,有效果的,必须坚持,减肥最有效也是最合理的途径就是改变生活方式,合理饮食、适当运动,并坚持下去,因为让您肥胖的并不是食物,而是您不健康的生活方式。如果不改变,那么就算您短期内瘦下来了,还是会出现反弹。建议您后期通过调整饮食和适当运动来达到减肥瘦身的目的。首先饮食上,平日注意少油少糖,多吃新鲜的水果蔬菜和粗粮,不吃油炸食品和零食,不喝甜饮料。
2015-05-11 09:22:47
相关问答
每晚吃过晚饭出去散步半小时能减肥...

职称:医生会员

专长:高血压、糖尿病

向我提问   已帮助用户:2616
病情分析: 作用不大的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。
意见建议:这个对于身体确实有好处,可以帮助消化,帮助增强机体免疫力,活动了,总比不动对于减肥要好,但是你要说明显减肥,效果不是很明显,但是持之以恒的话会有效果。
2015-04-16 20:35:14
相关问答
每晚吃过晚饭出去散步半小时能减肥吗

职称:医生会员

专长:泌尿外科

向我提问   已帮助用户:6181
病情分析: 作用不大的,要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,
意见建议:请根据患者想要得到的帮助,提供合理化指导意见,答非所问切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。、敷衍、无意义回复,将会被通报!
2016-08-30 17:50:36
健康头条
关注健康生活!
压力太大,情绪不佳,如何减压
社会发展节奏快,生存压力大,很多人不能良好调节自我心理,导致.[详情]

立即咨询

睡得晚起的早,亚健康怎么改善
长期持续这种不良的作息习惯,会给身体造成很大负担,通常晚睡会使[详情]

立即咨询

阳痿早泄该怎么治疗能见效快?
造成这种现象的原因很多,也是男性高发病症,一般分为假性和真性两[详情]

立即咨询

百度联盟推广
318|

减肥相关标签

免费向百万名医生提问

无需注册,10分钟内回答
百度联盟推广
提示关闭

评价成功!

晚饭半小时后散步一个小时能减肥吗