吃番茄，番茄酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。丰富的维生素C能产生骨胶原，强健血管；钾的矿物质含量最丰富，有利于血盐的排出，具有降低血压的作用。水：人们应该多喝水，如果水太少，会使人感到疲劳，反应迟缓。大蒜：具有杀菌。
病人多吃以下食物：番茄：番茄酸能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。丰富的维生素C能产生骨胶原，强健血管；矿物质中钾含量最丰富，有助于释放血盐，具有降低血压的作用。水：人们应该多喝水，如果水分太少，会使人感到疲劳，反应迟缓。小心不要用饮料或汤补充身体水分，会增加热量，使身体发胖。
前列腺肥大，调整饮食结构，多进蔬菜及水果，保持大便通畅，避免便秘，保持情绪稳定，避免大喜大悲、情绪波动。于季节交替时注意保暖，避免会阴部受凉。避免长时间连续坐，适当增加运动。定期行前列腺及泌尿系统的检查，每年检查1次，内容包括尿常规检查，泌尿系统彩超检查，加膀胱残余尿量测定，抽血查前列腺特异性抗原。
要看病情确定的，如果药物不能控制、身体条件允许的情况下需要手术治疗。另外需要注意饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
前列腺肥大多发于中老年男性，具体的治疗方法还要根据前列腺肥大的程度，如果影响到了生活质量，可以通过手术来进行治疗，如果没有很大的影响，可以等待观察，也可以通过药物治疗，但是药物一般不能达到除根的目的，如果出现排尿困难等症状时，应该及时去医院进行相对应的治疗。
前列腺肥大又叫前列腺增生症主要见于中老年男性，由于体内的雄性激素过多引起前腺不断的增生造成的。临床上对于重度的前列腺肥大的病人一般要通过手术的方法来治疗，主要的手术方式现在有两种，一种是经尿道前列腺电切手术，一种是经尿道前列腺限扩开手术。