问题分析：疼痛的话考虑可能是有炎症的，可能跟潮湿的鞋子有关系，导致细菌侵入而出现炎症。
指导建议：可以用点红霉素软膏或者百多邦软膏进行涂抹，鞋子要保持干燥干净，这段时间注意休息，减少走路，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素C，忌辛辣，忌烟酒。
累了一整天晚上却失眠的原因具体如下：
1、如果是压力过大、思考过度、紧张过度的话，即使白天很忙很累，晚上也会导致失眠。这需要进行自我调节和心理治疗可以缓解失眠。
2、如果是白天劳累过度引起的肌肉酸痛及其余因素引起的头痛、胃痛、关节痛等疼痛也可能影响睡眠，可以通过按摩、泡脚等方式放松肌肉，能有效促进睡眠。
如果对方有甲癣，如果他穿着鞋子和袜子，他就会被感染，而且感染的可能性很高。尤其是在赤脚。如果脚上有脱皮、水泡和瘙痒，就被认为感染了。需要去正规的医院皮肤科检查真菌感染。
如果穿了灰指甲患者的鞋子，可能会有一定的真菌感染风险。建议及时关注自身甲部情况，如有异常需尽早治疗。皮肤癣菌是引起灰指甲的常见菌种，具有一定的传染性，如果灰指甲患者在接触拖鞋、毛巾、指甲剪等物品后，未将其进行消毒处理，很可能会使下一个人在接触过程中发生感染，使其患上灰指甲。如果出现灰指甲症状，不要过于担心，可积极治疗，建议使用抗真菌药物，如亮甲牌复方聚维酮碘搽剂进行治疗，该药具有深入杀菌的疗效，能够及时杀灭甲下真菌，对于灰指甲症状有较好的治疗效果。症状严重时，可遵医嘱将亮甲联合斯皮仁诺特比萘芬胶囊、易启康特比萘芬胶囊等抗真菌口服药物治疗。平时注意尽量不要与他人共用拖鞋、毛巾等物品，做好手足部清洁，也有助于降低感染风险。
观察自己脚部是否有水肿，引起脚肿胀的原因比较多，可以到医院化验一下尿常规和肾功能，排除泌尿系统疾病导致的可能，拍个片子，只要一切正常，考虑是不是鞋子的问题。
问题分析：您好，考虑可能是新的雨衣，对皮肤粘膜有一定的刺激性有关系的，可能有点过敏。
指导建议：目前痒的话可以用点炉甘石洗剂擦擦，有助于止痒，而且对皮肤没有刺激性。
