长期不进食会引起消化道疾病，肠道内的食物消化后需要及时补充，饮食不规律会加重身体的负担，从而引起胃溃疡，胃炎，消化不良等。如果不吃东西，很有可能会得胆结石，人在空腹的时候，胆汁中的胆固醇含量会升高，从而导致胆囊息肉的形成，患者需要注意的是，如果饿了，血糖会下降，就会出现头晕、注意力不集中、记忆力下降、易疲劳等症状。
经常便秘会引起胃肠道不适，影响消化功能，对心情也有影响。
经常便秘的人，肠内易积聚有害气体，产生鼓肠，使静脉回流受阻，消化功能出现障碍，还可能会引起上腹饱胀不适、食欲减退、嗳气、恶心、腹痛、肠鸣、屁多等症状，严重者有可能出现中毒症状，如头晕乏力、精神淡漠、口苦、心烦易躁等症。此外，有人调查发现，经常便秘可诱发直肠癌、乳腺癌。
经常便秘应在日常生活中多吃新鲜水果蔬菜，尤其是含有丰富的膳食纤维类食物，规律生活，放松心情，劳逸结合，多锻炼身体，促进胃肠道蠕动。
经常不吃饭会导致身体的血糖不稳定，饥一顿饱一顿也容易引起急性肠胃。
经常不吃饭会有以下后果：影响睡眠质量，正常睡眠时间中因为饥饿难耐引起的肠鸣，影响睡眠质量。肠胃受损，由于经常不吃饭，很容易出现胃没食物消化而消化胃酸的情况，轻则会出现反胃、干呕、头晕等症状，重则胃酸会腐蚀胃部，造成胃壁过薄。长期不吃饭导致肠胃不适引起的蠕动功能衰退，消化能力出现异常，导致引发肠胃性疾病。饮食上经常一餐暴饮暴食，一餐不吃，影响肠胃生物钟，身体出现便秘，脸上发黄、起痘痘、皮肤病等，严重的会导致身体抵抗力低下、内分泌失调等经常不吃饭，还容易患胆结石，人在空腹时体内胆汁中胆固醇浓度特别高，增加胆固醇结晶性质的胆囊息肉发生，饥饿时血糖降低时，易产生头晕，注意力不集中，记忆力减退，易疲劳等，
平时注意三餐的规律，可以少时多餐，注意营养均衡，多吃瓜果蔬菜。
胎儿缺氧会可能会导致胎儿出现生命危险：
当胎儿出现轻度缺血或缺血早期，主要表现为心、脑、以及肾上腺等重要脏器的血管扩张，肝、肾、肠及四肢等外周血管收缩，用以保证重要生命器官的正常功能;当缺血进一步加剧，出现心力衰竭，加上局部血管活性物质的分泌，所有器官的血流量均下降，此时胎儿为不可逆的损伤阶段，危及围生儿的生命。
膀胱的容量是有限的，如果尿量超过膀胱的容量，会出现尿意。如果不及时解小便，憋尿对身体是不好。首先，憋尿会使膀胱内的尿出现反流。如果反流，会导致尿中的细菌反流到肾盂，比较容易引起感染。
身心及工作生活带来非常大的影响，有些过敏还会危及人的生命安全。长期过敏会给人的身心及工作生活带来非常大的影响。首先，过敏会出现皮疹，这样影响人体的正常形象。再者过敏会引起瘙痒，而且痒无定时，痒了就会搔抓，这样在大庭广众之下也会影响自身的形象。如果瘙痒剧烈的话，可能会影响工作，学习甚至睡眠。长期过敏的患者，应积极查找过敏源，并尽量避免再次接触，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激、腥风发物，忌挠抓，热水烫洗等外界不良刺激，必要时进医院进行进一步检测，并对症处理。
