红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血于的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，加些姜汁共煮，补中气、补血养肝，温筋通络效果会更好。
月经不调的中医治疗，主要采用中医的辨证论治，还有要结合年龄，有没有生育要求，以及要改善临床的症状等这些方面来综合考虑进行治疗。具体的治疗方法，每个人是不一样的，所以当出现月经不调的时候，去医院进行辩证论治。
对于功能性的月经不调，中医的治疗效果是非常好的，但是对于有器质性疾病引起的月经不调，还是中西医结合，疗效会更好一些。女性出现月经不调，不要相信小广告，耽误病情，影响疗效。一般来说，最好在三个月以上，因为中医调经也是讲究月经周期的，比如在经前期用温肾暖宫的中药，在经后期就用温肾健脾的中药，在经间期就用益气活血化瘀的中药。
当然可以，中医治疗月经不调，往往先采用周期疗法，减少出血量，再调节卵巢的功能，根据女性在月经周期的不同阶段的气血阴阳情况来调节，如果能够坚持，用中医治疗效果更好。
中医诊断月经不调应该是根据气，血，阴，阳，月经不调原因很多，情绪，压力，炎症，必要需要去医院抽血检查性激素六项，看是否有内分泌紊乱的情况，明确诊断才能对症治疗。
火疗一般对月经失调有一定的治疗作用，但是不能治愈月经失调。火疗是一种中医治疗的方式，能够促进局部血液循环，可以使局部淤血流出，如果是血液瘀滞导致的月经失调，火疗能够起到一定的治疗作用，但是卵巢功能异常、妇科炎症等原因也可能会导致月经失调，火疗此时不能对卵巢功能异常、妇科炎症起到治疗的作用，所以火疗并不能治愈月经失调。患者需要及时就医，及时明确月经失调的原因。