预防糖尿病的方法如下：
1.严格控制血糖：定期检查糖尿病足的危险因素，消除已知的危险因素。穿合适的鞋子和袜子意味着患者要保持清洁，每天用肥皂和温水洗脚，穿干净干燥的袜子，穿经过验证的软鞋，每天检查脚和下半身。脚有外伤或感染的时候，要尽快去医院治疗。
2.养成良好的足部护理习惯。特别是糖尿病程长、脚感不敏感的患者，要每天检查脚，穿合适的鞋袜，在穿新衣服前检查鞋内是否有异物，防止烫伤，洗脚前用手测试水温，避免脚直接接触电热毯、电加热器等加热设备。
改善糖尿病足方法如下：
一、将血糖控制在平稳状态；糖尿病足的形成，与血糖长时间得不到有效控制有非常密切的关系，患者应日常听从医生的指导和建议，选择控制降糖类药物。只有做到血糖控制，才能减少下肢周围神经病变，在糖尿病足的控制中起着重要作用。
二、调节饮食；糖尿病发生后患者日常饮食以清淡为主。可以适量多吃新鲜蔬菜和含糖量不高的水果，确保维生素、矿物质等的摄取，满足身体生长发育所需，提高抵抗力，但日常要注意限制脂肪、淀粉、胆固醇等含量高的食物的摄取。
糖尿病的预防措施主要包括以下方面的内容：
1.首先，糖尿病患者应严格糖尿病饮食，定时定量、少食、多食、少油、限盐、低糖等，适量运动同时配合降糖药物，使血糖控制在理想范围。
2.并在日常生活中注意避免脚受到过冷、过热刺激，定期复查下肢血管彩超，如穿透气袜子、避免脚外伤等，了解目前的病情。
3.此外，糖尿病患者合并高血压、高血脂等，还应积极降压、降脂药物控制基础性疾病，对预防糖尿病足的产生也有重要作用。
糖尿病足是一种常见的并发症，但是在早期很难被发现，平时在体检的时候，会注意到心、肝、肾等方面的检查，但是却忽视了最有可能发生的问题，平时要注意穿着合适的鞋子。见过一个老头，穿着一双宽大的鞋，却发现自己的打火机藏在了自己的鞋里，导致自己的脚不能保护好，患有糖尿病的患者，脚部的麻木没有正常人那么灵敏，有些老年人，在很久之后，才会察觉到自己的脚上有一颗钉子。
一般预防糖尿病足的原则有以下几点：
首先应保持血糖正常、经常进行推拿，还需注意保持足部清洁、清洁、防止伤口、防止伤口感染。如果有抗血小板凝聚的症状，可以通过口服抗血小板凝聚的药物进行长期的控制。此外，在饮食方面，平时应注意少食多餐，保证营养元素摄入均衡，避免高糖、高脂肪等饮食，可适当多吃富含膳食纤维的食物。
预防糖尿病足外伤，需要保证足部的健康，选择合适的鞋子。
建议病人要会选择适合自己的鞋和袜要会剪指甲，并要会洗脚。此外还需要学会正确使用足部护理用品，比如湿敷或热敷，这样才可以有效防止损伤发生，同时也能让伤口愈合得更快。要根据自己的实际情况来决定适宜的鞋子，应具有较宽的鞋头、不挤脚趾、透气，平跟厚底鞋等条件。