弱精少精的出现是导致男性不育的因素之一。少精症的出现从一方面暗示了睾丸功能异常,一方面则是精子运输障碍。睾丸功能低下或内分泌功能紊乱,使得分泌精浆的精囊和前列腺发育不良,因而精浆分泌减少。
弱精怀孕是可以要的,因为男性射出的精液中的精子只有运动能力强,可以向前游动的精子才能到达输卵管与卵子结合,形成受精卵。运动能力弱,活力差的精子则不能完成这项任务而被淘汰。
弱精症应进行科学、准确的精液检查,要求精液检查人员需接受正规系统的培训,2-3次以上的精液检查均确认为弱精症,则可采取对因治疗,改善的工作方式、生活环境、饮食习惯,减少接触辐射及化学物品,避免长期抽烟、饮酒等;在对因治疗的基础上,仍无法纠正弱精症,可进行相应的医学干预。
虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富,吃瓜子提高精子质量,因为瓜子就是很值得的富锌食物,每天当成零食吃一点。
平时饮食多补锌补硒,治疗效果比较明显,补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如育之缘片,它富含蛋白锌、蛋白硒,均衡补锌硒,提高精子活力和质量,帮助科学改善弱精。