甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜,同时应增加矿物质和维生素的摄入,尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时,应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。
通常情况下,甲亢多吃清淡的食物。
甲亢是甲状腺激素合成释放增多所致,多食多汗、心率增快、大便次数增多、身体消瘦等。患者平时要吃清淡的食物,避免食用高碘的食物,海带、海鱼、海参、海菜、海藻、鲍鱼等海产品,平时多吃蔬菜、水果、银耳、木耳等,平时要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,应戒烟戒酒,要注意休息。
甲亢患者建议去医院的内分泌科室挂诊。
一般需要进行甲状腺功能测定和甲状腺彩超的检查,能够主要明确具体位置和原因。甲亢主要原因是由于内分泌紊乱所导致的一种代谢性疾病。
建议患者日常要多注意合理安排休息,饮食方面主要以高蛋白质、维生素为主,避免食用辛辣刺激的食物,患者需要释放压力,保持乐观的心态,避免负重国大的体力活动,有助于病情的恢复。
宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。与海带,紫菜一类甲亢都不可以使用。多吃含维生素丰富的食物,多吃水果蔬菜,做到营养膳食均衡。
甲亢应该多吃什么食物,目前临床上没有太明显的界定和要求。是清淡饮食,不要吃油腻、酸辣等刺激性的食品。不要吃过多的海产品,海带、紫菜之类的食品。只要是清淡的绿色蔬菜,都是可以吃的。尤其是注意各种海鱼、紫菜都是严格禁忌。