怎么治疗、调整回来（
通常情况下，后背脊梁骨中间疼可以通过按摩。推拿等方式来治疗。
背部脊柱中间疼主要是由于近期做了一些重活，导致肌肉韧带出现了酸痛，需要多休息和按摩。颈椎、胸、腰椎本身的疾病，比如强直性脊柱炎，久坐后会有针扎样的疼痛。其它脏器损伤，例如心肌梗塞、心绞痛等，都会向背部辐射。患者需要注意是否有其它症状，然后要及时就医。
如果出现背脊梁骨疼的症状，可以认为是因为背部筋膜炎所造成的，通常是因为风湿劳损，与日常受凉受苦有一定的关系，需要多休息，其次多进行一些活动，如果身体不适，可以口服天麻丸。背脊梁骨疼也可能可能是因为肾亏，因此患者需要多吃羊肉、木瓜等健阳类的食品，避免熬夜，还可在医生指导下口服金匮肾气丸，有助于缓解相关不适。
骨头突出来可能是骨膜的异常反应、骨肿瘤、骨质增生等原因引起的。
如果发生了骨膜的异常反应，例如，骨膜炎症，可能会导致了骨膜的增生，从而引起骨骼的畸形发育，导致骨骼的脱突出。骨头突出也有可能是骨肿瘤导致，因为肿瘤会向外挤压骨骼，同时也会刺激到骨膜，从而造成骨质增生。此外，一些常见的骨质疏松也会导致骨头突出，例如在关节附近的骨质增生，会触碰到坚硬的包块，从而造成骨骼的凸出。
通常情况下，脚突出来的骨头的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：脚突出来的骨头可能是骨质导致的，脚突出来的骨头的患者可能会出现疼痛、红肿等症状，患者可以按照医嘱使用舒林酸片、双氯芬酸钠缓释胶囊、萘普生片等药物进行治疗。
日常护理：脚突出来的骨头的患者应穿合适的鞋子，应注意休养，避免劳累，同时保持良好的心态，以促进身体的恢复。
一般来说，骨头错位应该根据实际情况来处理。
骨头错位后，患者可以通过经手法复位、牵引治疗、手术治疗等方式来治疗，使错位的部位恢复正常生理功能。一般来说，手法复位适合错位程度轻的骨折，而牵引治疗、手术治疗适合比较严重的患者。
患者平时应该清淡饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，注意多休息，早睡早起，有利于身体健康。
脚部骨折脱位会出现肿胀、疼痛、不敢站起、不能活动、不能站着走路、不能自由活动、挤压时会出现骨刮声、骨擦感、肢体畸形、异常运动等，还有一些患者会出现脚部骨折脱位时出现的皮肤淤血。
对于此症的治疗，应该是以外科为主，做好术前的准备，消除术后的禁忌，再进行切开、复位、内固定等。手术后要注意伤口的清洁和消毒，避免伤口的感染。此外，要保证患者的骨骼恢复良好，还要多加注意休息，避免剧烈运动，否则过度运动会导致患者的骨头恢复不良，严重的话还会导致骨折脱位，一般在一个半月后进行复查。
