白斑出现就说明复发了，饮食避免生冷油腻辛辣刺激食物就可以的，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。避免阳光照射，白斑部位，维生素c高的食物。建议避免用使用增白类的化妆品。不要有心理压力，建议加强锻炼。
白癜风是比较难治型的疾病，该病有着易复发和易扩散的特点。应去正规医院专门治疗白癜风的医生的指导下治疗和用药，切不可患者自己盲目使用药物，以免加重病情，心态上要积极乐观，配合医生的治疗，饮食上多吃含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑荞麦、黑豆、黑木耳、黑蘑菇等。
不确定。但白癜风病人要养成一个良好的饮食习惯，不偏食、厌食，忌烟少酒，在平时忌食一些对病情不利的食物，忌食鱼腥海鲜等食物，忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜，忌食含维生素C多的食物，忌食过酸等。
早期的白癜风并不难诊疗的，需要比较长的时间，要有点耐心坚持，可以通过口服药物，还可以配合通过日光日照射，配合涂擦药物，平常还要避免皮肤暴晒，还要多吃维生素和矿物质含量丰富食物。
发现白癜风越早治疗越好，白癜风的患病时间较短，病情较轻，皮肤形成的白斑较少，面积较小，治疗起来比较容易，可以取得较好的治疗效果。儿童是特殊群体，不要盲目用药，得了白癜风首先多了解白癜风的常识，从自身加强护理，注意饮食方面，皮肤护理，全面护理，辅助治疗。
