挤完痘痘后可以采用消炎，缓解红肿的食物或者药物来调理。挤完痘痘后可以涂抹茶树精油，可以消炎作用，温和不刺激，小范围涂抹可以不进行稀释直接涂。如果是敏感肌肤，要先进行敏感测试再使用。也可以采用消炎爽肤水，帮助消炎，用化妆棉蘸取爽肤水，涂抹于痘痘或者直接敷在痘痘的位置。
痘痘挤了可以选择一般方式、药物治疗、光子嫩肤治疗等。
1、一般方式：痘痘挤了，如果局部并没有出现严重的反应，需要做好局部的卫生工作，并且做到早睡早起。
2、药物治疗：症状通常可以遵医嘱口服药物治疗，多米诺环素，可以涂抹药膏，比如夫西地酸乳膏。
3、光子嫩肤：光子嫩肤主要利用强大的宽光谱彩光照射原理，作用于皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，作用于痘痘的部位，能够将痘痘快速的分解和代谢达到去除效果。
在日常要尽量避免挤痘痘，而且出现痘痘现象后要防止用手抠。
没熟的痘痘挤了容易引起组织损伤，痘痘是皮脂腺代谢产物堆积引起的局部感染，挤出代谢产物或者脓液可以起到排毒的作用。要注意护理预防局部的感染。影响也不是太大的，不要吃辛辣刺激的食物。
痘痘不小心挤破，局部皮肤的清洁卫生，使用一些抗生素软膏，防止出现有感染，同时还要避免局部的痘痘碰水，要等它结痂脱落之后恢复才可以碰水，以后有痘痘尽量不要挤压了，防止留下疤痕，影响美观，同时平常不要吃辛辣食品。不能便秘，便秘就不能更好的排毒，她告诉我每天早晨空腹喝淡盐水，水一定要先凉温，在放盐平时多喝荷叶泡的水能通便和祛火。
挤了痘痘红肿快速恢复需要注意饮食和休息时间。容易逆行感染，引起颅内的感染，是严重并发症。除此也容易形成痘坑、痘印，有了痘痘还是要规范治疗。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，少食甜食。
挤了没有熟的痘痘想要不留疤，去美容医院做光子嫩肤一种先进的高科技美容项目采用一特定的宽光谱彩光直接照射于皮肤表面它可以穿透至皮肤深层选择性作用于皮下色素或血管分解色斑闭合异常的红血丝解除您肌肤上的各种瑕疵同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生让肌肤变得清爽、年轻、降有光泽患者可以涂点牙膏。