前列腺炎主要可通过养成良好的生活习惯预防。
前列腺炎是一种比较普遍的疾病，主要是由于细菌感染、饮食方面的原因，以及一些不良的生活方式。男性患有前列腺炎后，会出现腰疼、尿频、尿不尽、夜尿增多等情况，严重者还会导致性功能下降，导致不孕。防止患上慢性肾病，少做多动。很多上班的人，经常久坐，导致阴部长时间积压，因长期的压迫会导致下半身的血液流通，从而导致前列腺腺管堵塞，从而引发列腺炎。所以上班期间要多运动，避免长期保持一个位置。防止患上前列腺炎，不能憋尿。开车的人因为工作的缘故，经常会出现憋尿的情况，这也是导致前列腺炎的一个重要因素。所以开车的时候要适时去洗手间，不要频繁的憋尿。另外，憋尿还会对膀胱造成一定的损伤，从而导致膀胱发炎。
慢性前列腺炎在男性泌尿疾病中发病率比较高，怎么去防治慢性前列腺炎，一方面，必须进行彻底的处理，另一方面，需要培养自己良好的生活习惯，不烟酒刺激，这些辛辣饮食，食物这一刺激作用，大家应该戒了，再有就是忌久坐久站，再进行适当的锻炼，将自己这一抵抗力调整至最佳，这是预防和治疗慢性前列腺炎最佳选择。
如果出现慢性前列腺炎，则应该及时就医治疗，以免病症持续加重。
前列腺炎好发于青年，可能会出现尿频、尿急、排尿后出现灼热、滴白的情况。
如果患者存在类似症状，提示有可能是前列腺炎，前列腺的症状是会阴部的疼痛，也可能是会阴部的坠胀所致。也有的是因为长时期的治疗效果不佳，比如精神高度紧张、焦躁、沮丧、没有信心等，建议患者及时就医治疗。如果长时间患病，可能会出现阳萎或者早泄，需要及时进行治疗，避免问题加重。
一般情况下，前列腺炎的症状都有尿频、尿急等，具体内容如下：
下腹部坠胀、尿频、尿急是导致前列腺炎产生的常见症状。阴囊有湿润现象。还有可能是阳萎早泄。需要到正规的正规医院进行前列腺彩超和前列腺液常规的检测。生活中要注意不要久坐，不要食用辣椒、烟酒等辛辣刺激的食品，不要过度的工作、少同房。需要服用喹诺酮类的药物。例如环丙沙星、左氧氟沙星片等。
要预防无菌性前列腺炎，平时要少吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，不能着凉，不能久坐，要有规律的生活，避免前列腺充血。男性建议多吃苹果、西红柿等。养成良好的生活习惯，多喝水，少憋尿。多排尿能有效地防止尿道炎的发生，同时还能排出体内的代谢产物，减少前列腺受到的刺激。日常生活中要多做运动，注意劳逸结合，促进前列腺的血液循环。