预防痤疮要注意的三件事

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
预防痤疮要注意的三件事弟弟的脸上总是会出现一些明显的痘痘,请问医生,预防痤疮不得不知道的三件事
想得到怎样的帮助:
知道疾病的相关知识,注意疾病的预防。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨英 主任医师 北京京城皮肤医院皮肤科 三级
擅长:擅长治疗痤疮、皮炎、湿疹、白癜风、黄褐斑、红斑狼疮...
问题分析: 您好,预防痤疮,患者要注意: 首先是注意皮肤的清洁,经常清洗,洗澡洗脸尽量不要用过烫的水,也不要用刺激性太强的香皂或肥皂;不用油性化妆品;出现痤疮时不要用手去挤压,以免发炎,留下疤痕。平时应注意保持心情舒畅,消除精神紧张、焦虑、烦恼,保证充分的休息和睡眠。
意见建议:保持乐观的情绪,是一种积极的心理疗法。据报道,让人在轻松愉快的气氛中生活、做操、散步、听音乐,最后在美好的想象中感受到自己脸上的痤疮逐渐消失了。
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要想做到预防工作,避免现象平时就是需要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅。还要保持情绪稳定,身体清洁。痤疮其实就是我们平时所说的青春痘,是青春期常见的问题,也就是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。造成的因素与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞等因素有关。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脸上长痤疮主要与饮食习惯有很大的关系,平时要清淡饮食,不要吃一些辛辣油腻的食物,不要熬夜,如果出现了痤疮可以外用消炎止痛的药物治疗,并且还可以配合使用一些清热解毒的药物等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

预防痤疮复发要做到以下几点:
1、要有规律的作息,在日常生活中要注意不要熬夜,要早睡早起。
2、要保持愉快的心态,不要紧张,不要紧张,不要紧张,否则很有可能会出现青春痘。
3、在日常生活中尽量不要吃太多的食物,比如酒、辣椒、葱、姜、蒜等,不要吃太多的食物,比如烧烤、肥肉、油条等。油脂摄取太多,会刺激皮肤油脂腺体,出油过多会导致毛孔阻塞,从而导致粉刺进一步恶化。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

第一点就是要清淡饮食,这个非常重要。要多吃水果蔬菜,不能吃辛辣的食物。第二点就是要注意选择一些比较温和的一些洁面用品,要保护我们的皮肤屏障。第三点就是要起居有规律、不要熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

痤疮棒状杆菌的预防:养成每天运动30分钟的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及其肌肤具有良好效果,多食新鲜蔬菜,如胡萝卜、菠菜等,具有增强机体对细菌的抵抗力的功效。禁止食用速食、零食以及辛辣刺激性能引起便秘的食物。避免熬夜,充足的睡眠,能让肌肤受到呵护和保养。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

长时间的熬夜会导致身体机能变得混乱,而且也会出现内分泌失调,这样皮肤就很容易长痤疮,所以每天都要按时睡觉,做到早睡早起,保持睡眠充足。在饮食上以清淡为主,多吃蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,注意皮肤卫生,有些人的皮肤可能是油性肌肤,只要几个小时皮肤就会变得很脏,患者早晚要用温水洗脸,可以用硫磺肥皂,这样可以将脸上的污垢清洗干净,保持皮肤干爽。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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