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广州中医治抑郁症治的好

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会员25969879 49 2015-12-06 13:58:11
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
广州中医治抑郁症治的好最近一直被抑郁所困扰,也不知道怎么才能摆脱,整天没精神,工作也没激情了,生活失去了信心。
想得到怎样的帮助:
怎么做能缓解抑郁症的发生?
  • 济南看抑郁症医院

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-来自: 广州军区机关医院精神科 精神科

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专长:精神科、精神科疾病

问题分析: 你好,抑郁症的基本特点是情绪低落,苦恼忧伤,兴趣索然。感到悲观绝望,痛苦难熬,有度日如年、生不如死的感觉。常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验。典型者有抑郁情绪,昼重夜轻的特点。
意见建议:抑郁症首先要积极的面对生活所带来的各种问题。不要封闭自己,经常和朋友交流联系。第二以积极的心态去工作和学习。晚上睡觉前喝一杯牛奶,可以帮助你很快进入睡眠。可以找个知己倾诉一下,把闷在心里的话都说出来,你会感觉如释重负。不妨试试看。

2015-12-06 14:01:14

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