如果只是单纯的以异物感和频繁的清嗓为主，很有可能会和挑食导致的营养摄入不全有很大的关系。平时多吃蔬菜、水果，多饮水，避免进食辛辣刺激性食物，一般都能够逐渐缓解。如果治疗效果欠佳，需要到保健科就诊，排除多动症等因素引起来的咽喉部局部症状。
慢性咽炎主要和机体体质有关，是由于免疫调节异常导致的无菌性炎症，表现为咽干、咽痒、咽痛以及咽部异物感。治疗方法主要靠平时的保养，要清淡饮食，刺激辛辣的少吃，不要劳累、熬夜、上火，可以适当用清热解毒的药物治疗，如果出现反复咽痛、咽干的现象，还可以选择雾化治疗，配合口服清热解毒的药物治疗。
儿童咽炎可以采用药物治疗或是手术治疗，发热患儿应用抗感染治疗，静脉应用短效激素，雾化治疗，同时针对病因治疗。使用抗菌漱口水进行局部治疗。若病情发展，引起呼吸困难，需考虑气管切开。因周围结构病变如扁桃体炎、腺样体肥大等可行手术治疗。
小儿咽炎的症状和最佳疗法如下：
儿童咽喉炎是一种急性炎症，主要是因为咽喉粘膜病变、粘膜下和淋巴组织病变，一般是由鼻炎、急性扁桃体炎所致，也可能是上呼吸道感染。儿童患上急性咽炎，是因为感冒，或是因为身体的局部免疫力降低，某些病原微生物就会趁虚而入。治疗上应立即带宝宝去医院，在医生的指导下口服糖皮质激素、雾化吸入等。
慢性咽炎，发作期应该去看检查，除了做必要的检查以外，还需要制定一个适合于自己病情的治疗方案。慢性咽炎如果没有明显的咽痛、发热以及全身不适等急性感染的症状，一般不需要服抗生素，只要按照下面方法去做。一个是要去除引起疾病的原因，主要是戒除烟酒和少吃辛辣、过咸、过冷等刺激性的食物，还有就是避免粉尘以及空气污染严重的环境。
检查咽喉镜，显示咽后壁及舌根部的粘膜充血，同时有淋巴滤泡增生，双侧扁桃体肿大，悬雍垂有充血肥大，诊断为慢性咽炎，舌扁桃体肥大。从诊断来看，考虑是慢性咽喉炎引起的，可以服用消炎药物，同时可以含服去火药等进行调理。