寻常型鱼鳞病平时要适当的注意多吃些水果蔬菜类的食物，在洗澡后及时的涂抹保湿的乳膏一类的护肤品就可以了。平时要注意避免过度洗澡，因为这个多数是因为平时经常过度热水洗澡，或者是饮食不规律等引发的。
性联遗传，也称X-联锁遗传。其主要遗传特点是：几乎全部见于男性发病，女性仅属于携带基因者而发病极少。男性病人决不将该基因遗传给他的儿子，却将该基因遗传给他所有的女儿，不发病的人群只是该基因的携带者，携带者的儿子有半数接受该基因而出现症状。
有遗传的可能性，但其几率会因病型，会有不同。杭州鱼鳞病治疗中心，广西南宁江岭鱼鳞病治疗中心，上海锦医堂鱼鳞病治疗中心通过多年研究认为。鱼鳞病具有遗传性，占病人的70-80%。因病型不同，方式也有区别分显性，隐性，共显性。有显性基因控制性状的遗传称为显性遗传，有隐性基因控制性状的遗传称为隐性遗传，此病的遗传还有很多问题不太清楚。此病除了遗传和环境，饮食，疾病等基因重组变异有关。
治疗的目的是缓解症状，增加角质层含水量，促进正常角质化。全身治疗。局部可以增加角质层的含水量，去除角化过度物质，感染可以外用抗生素软膏。中药治疗侧重于去屑促新、强筋润肤、改善血液微循环系统、增强皮肤新陈代谢、调节人体自发免疫功能。
治疗的目的是缓解症状，增加角质层含水量，促进正常角质化。全身治疗，可以试试维生素之类的，局部可以增加角质层的含水量，去除角化过度物质，感染可以外用抗生素软膏。改善血液微循环系统、增强皮肤新陈代谢、调节人体自发免疫功能。
会有影响的，鱼鳞病严重影响病人皮肤的外观，在体检环节很容易被检查出来，另外鱼鳞病皮肤不能正常排汗、代谢，如果参军进行剧烈运动的话，可能会出现急性肾衰竭等突发疾病，因此在征兵体检中可能会受阻。