可以多吃谷物、豆、薯类、蔬菜类、果品类、畜、禽、鱼、海鲜类、蛋、乳类,还有含有丰富维他命的新鲜蔬果,另外还有多吃碱性食物,比如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
一般情况下,荨麻疹患者要忌口辛辣刺激的食物,具体内容如下:
荨麻疹是一种过敏性疾病,与尘螨、花粉、饮食、生活环境、生活习惯、药物等有因素关。患者免疫力低下,因而容易造成过敏原进入人体。患者在生活中要避免吃辛辣刺激性的食物,如:辣椒、海鲜、酒、羊肉、大蒜等。在日常生活中要注意加强运动,提高免疫力,同时还要积极的配合治疗。
如果患有荨麻疹,建议不要吃这些食物。
1、第一大类是常见的异体蛋白类,包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、牛奶、羊奶、牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉以及海鲜类的食物。
2、容易引起过敏的水果,常见的是南方的水果,包括芒果、榴莲、火龙果,以及桃子。
3、慎食加工制品,如面包、饮料、小食品等,其中常会含有易致敏的香料、防腐剂、增色剂等。
荨麻疹忌口的食物有:一、过敏性荨麻疹患者忌食辛辣鱼腥发物,如虾蟹、牡蛎、辣椒等食品,由于这些食品轻易生风化热,可催生荨麻疹的产生。二、植物性食品,如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓类,跟坚果如栗子、白果、核桃、花生酱与芳香的调料等所谓发物。
荨麻疹一般海鲜类的食物不能吃,而且也不可以吃辛辣刺激性的食物。
荨麻疹多数是过敏因素导致的,一般不可以吃海鲜类的食物,因为海鲜中里面含有过量的组织胺,通常会对身体的健康造成不良的影响。并且也不可以吃辛辣刺激性的食物,比如葱姜蒜或者辣椒等这些食物会对皮肤造成一定的刺激性,会导致病情加重。
在日常生活要以清淡饮食为主,可以多吃水果和蔬菜。
荨麻疹是人体常见的皮肤过敏现象,食物也是常见的过敏原。食源性过敏原较多,比如芒果、火龙果、榴莲、芹菜、甜菜、苋菜、菠菜、鸡蛋、花生、虾、蟹、海鲜等。具体每个人的食源性过敏原不一样,而且每个人对过敏原种类也不是恒定不变,在人的一生中会有所变化。就过敏原筛查结果而言,只是反映检查时间前后一周内的过敏状态。