感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
一般情况下，小孩鼻塞可能是感冒、异物堵塞、鼻甲肥大等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
最常见的鼻塞是由于受凉引起的，在感冒之后，鼻子会发生发炎的红肿，导致鼻子变得狭窄。可以服用黄那敏冲剂来改善鼻塞。还有山莨菪素等具有缓解鼻塞的作用，不过其具有很强的毒性，需要谨慎服用。如果是因为有异物引起的鼻子堵塞，需要及时拔掉，不能用药物来治疗。鼻甲肥大是先天的，可以通过外科手术来改善。
这个是儿童感冒引起的情况，家长给儿童多喝水，注意保暖，如有必要，可口服药物以减轻症状。多进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。
一般来说，小孩鼻塞咳嗽吃什么药需要分情况。具体分析如下：
小孩出现鼻塞咳嗽症状时要根据病因来进行治疗。如果是风寒感冒，可以口服一些风寒感冒冲剂，比如鼻塞、流清涕、干咳、咳痰、痰白稀等；如果有风热感冒，可以用风热感冒颗粒来治疗。如果是急性鼻炎、过敏性鼻炎导致的，可以在医生的指导下使用鼻渊舒口服液、通窍鼻炎片、羧甲司坦片等药物。
需要注意的是，生活中应当保持环境安静，室内空气新鲜、流通，室温以20℃-24℃为宜。
宝宝感冒后比较容易出现鼻塞，流鼻涕，可以选择服用感冒药和抗病毒的口服液，需要在当地医生的指导下使用药物进行治疗。宝宝患病后不要吃辛辣刺激的食物，多喝水多排尿有利于感冒好转。
