做完物理治疗后需要注意休息，注意个人卫生，预防感染。注意两个月之内禁止同房，术后一个月去医院复查，看看恢复情况是否正常。平时少吃辛辣刺激性的食物，注意不要过度劳累和熬夜，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿着纯棉透气性好的内衣。
宫颈糜烂是一种很常见的生理问题，属于一种常见的柱状上皮异位。
妊娠期间，妇女的雌激素含量偏高，导致子宫颈柱状上皮外翻，导致子宫颈糜烂。并且，女性处于经期时，因为体内激素变化，子宫内膜菠萝，也可能会发生宫颈糜烂的情况，不一定是特别严重的疾病。
宫颈糜烂可以通过常规的宫颈检查来进行TCT、HPV的检测，如果是病理性宫颈糜烂，建议及时采取治疗。
宫颈糜烂手术后的注意事项是：休息15天，不要爬楼，不要负重，不要吃活血化瘀的食物或药物；2个月之内不能同房；在手术后10天左右出现阴道流血，量不多，如果多于月经量，就要及时去医院看医生。在手术后2-3个月要去医院复查，了解手术后的效果。平时要特别注意外阴卫生，保持外阴干燥，减少病菌侵入身体。不要久坐，穿透气的内裤更好。
宫颈糜烂是单纯的炎症，不严重，若出血多则要重视。宫颈糜烂是一种临床上较常见的慢性炎症，主要表现为白带多或者出现血性白带，同房时会疼痛不舒服，或者接触性出血。宫颈糜烂分为三度，轻度没有明显症状可以随诊，不需要进行治疗。否则就需要治疗，尤其存在HPV感染，需要引起重视。因为长期存在感染会导致癌前病变。如果只是单纯的炎症问题不是很大，积极治疗就可以。平时要注意保持清洗外阴，避免感染。
要注意性生活的卫生，在性生活之前夫妻双方都要清洗生殖器。另外，注意月经期的卫生，比如要勤换卫生巾，并且用棉质的卫生巾，不用网面的卫生巾，因为网面的卫生巾通气较差，会造成局部细菌的繁殖。
正常生理的宫颈糜烂，每个人的获得概率相同。病理性宫颈糜烂多发生与性生活混乱的女性身上。
病理性的子宫颈糜烂分为两种类型，一种是由炎症引起，与性交有关，如果有多个性性伴侣或性伴侣有炎症，大多数人都有感染的可能。第二种是宫颈癌前期，由于受到HPV病毒的长期影响。
女性在20岁以后有性生活后要定期进行宫颈检查。