孕妇防止妊娠糖尿病的方式主要从控制饮食以及适量的运动入手。
比如在饮食上，需要减少葡萄糖、果糖、冰糖等各种糖类的摄入量，避免因为血糖明显升高，从而影响钙的吸收。在孕期肯定是要注意营养物质的摄入，以便胎儿能够健康的发育。另外在孕期因为摄入的营养增多，所以需要适量的运动，不仅可以促进胎儿的发育，还有利于身体糖分的代谢。
引起妊娠期糖尿病的原因如下：
1、运动量过少，过少的运动量会导致胰岛素分泌异常受体内激素水平变化的影响等，会形成妊娠期糖尿病。
2、食谱成分不合理，孕妇怀孕期间为了更好地补充营养而营养过剩或者因为没有做适当的运动而体内脂肪等不断堆积，在来不及消费的情况下妊娠期糖尿病的发病率可能会上升。
3、高龄孕妇，有的孕妇怀孕年龄过高，怀孕时已经超过35岁属于高龄孕妇更容易出现健康问题也是妊娠期糖尿病形成的非常重要的因素之一。
4、体重超标，许多孕妇怀孕后体重过高不仅给心脏、骨骼等造成较大负担而且影响胰岛素的正常分泌容易导致妊娠期糖尿病的形成。
有妊娠期糖尿病，包括两个概念，如下：
1、糖尿病患者怀孕。
2、以前没有糖尿病，但是怀孕后得了糖尿病。这个病人叫做妊娠期糖尿病。一些妊娠糖尿病(GDM)患者在分娩后可自动恢复正常血糖。这部分患者被称为GDM。还有一部分患者在生完孩子后血糖仍然不正常，所以这部分患者属于糖尿病患者，应该按照糖尿病的常规治疗方案进行治疗。妊娠期糖尿病无论如何都要处理高血糖，因为高血糖对胎儿和孕妇都会有很大的影响。妊娠期糖尿病需要用胰岛素控制，不能口服药物，因为口服药物可以通过胎盘影响胎儿。所以妊娠期糖尿病只要发现高血糖，就要由专科医生进行胰岛素调节治疗。
妊娠期糖尿病的治疗方法如下：
1、保持适当的运动。运动可以将体内不必要的糖分直接转化为能量，供人体使用，防止血糖聚集在体内，有助于控制血糖。
2、减肥调节。平时以少量多餐为原则，不要吃糖量大的食物，如巧克力甜点饮料和冰淇淋。为了保证胎儿的正常发育，必须提供足够的牛奶、鸡蛋、肉、鱼等蛋白质，五谷杂粮和豆制品也要适当食用。
3、药物治疗。在医生的指导下，要合理使用胰岛素来控制血糖。因为口服降糖药会通过胎盘影响胎儿的发育，所以尽量注射胰岛素，不乱用糖药。
4.定期去医院监视。不管病情是否严重，都要在医生的监督下控制饮食，定期到医院检查，及时调整胰岛素用量，防止病情恶化。
妊娠期糖尿病的人可以吃山药。
山药的总能量较低，100克约52千卡。它是低GI（升糖指数）和低GL（升糖负荷）的食物，所以对血糖影响不大。但山药含碳水化合物较多，要注意。但要避免一次性暴饮暴食。因为山药的成分中含有较多的淀粉和蛋白质，属于碳水化合物，暴饮暴食后容易引起血糖波动，所以只能适当食用。山药富含膳食纤维，含糖量低，适合妊娠期糖尿病患者食用。但山药的热量还是比较高的，要注意适量食用，防止增加胰腺负担。
妊娠糖尿病孕妇生下胎儿可能是健康的。
一般情况下，怀孕之后孕妇需要进行血糖检测，检测并控制血糖，因此，一般新生儿是不会患糖尿病的。但是如果一出生就患有糖尿病，那就是先天性的胰腺功能发育不良。也就是说，这个孩子是没有糖尿病的。
至于后期会不会发展成糖尿病，还得等医生检查，再做进一步的检查，不要自己在家做决定。