长期吸烟，口腔卫生状况不佳以及有口腔病变都是导致口臭的原因。尽早戒烟，科学刷牙，饭后漱口，定期行口腔检查和牙齿保健，有口腔疾病需要积极治疗。经过处理仍然有明显的口臭，就要检查并找到导致口臭的其他病因。减少抽烟，饮食清淡。
小孩有时口臭可能是因为小孩刷牙不够干净，也可能是因为小孩牙齿里面有龋齿的原因所导致的。对于前者就可以平时多刷牙就可以改善的，对于后者则需要去做牙齿修复的，同时可能还要拔牙的。
口臭反映全身健康状况，有口腔局部原因也有全身疾病的原因。常见的比如口腔龋齿，溃疡，牙龈炎，佩戴假牙，不注意口腔卫生等，另外慢性扁桃体炎、萎缩性鼻炎、反流性食管炎、胃炎、糖尿病、肾病、肝病等也会引起口臭。保持口腔卫生，多吃水果蔬菜，补充维生素c，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，多饮水。
口臭鼻臭主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃辛辣刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱，导致的消化不良以及口臭现象。平时做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间多到户外活动，增强自身的免疫力。
口腔异味是因为：晚上睡觉后口腔内封闭，空气不流通，经过一宿，很多细菌滋生，口腔内容易有异味。而且，通常口腔有异味，加上较厚的舌苔，说明胃肠功能不是很好。所以要十分注意口腔卫生，多喝水、多运动、多食用蔬菜和水果，特别是还有维生素C水果，对去除口臭是有帮助的。