可以多吃新鲜蔬菜与瓜果，比如猕猴桃，橙子，柠檬，柚子等，含维生素C的蔬菜有苦瓜，西红柿，荠菜等。这些食物都是适合睾丸炎病人食用的。在治疗时期，如果不了解发物和不重视忌口，饮食不当，则可能引起病变，产生不良反应和副作用。从而加重病情和引起严重后果，睾丸炎病人不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒。
合理补充富含蛋白质、氨基酸的食品，有益于内分泌机能的协调和生精功能的维持。优质蛋白质，如猪肾、鳝鱼、虾、大豆及其制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑肉和蛋等。避免喝酒，吸烟，吃辛辣刺激食物，久坐久站，避免劳累，要多吃新鲜蔬菜与水果，增加维生素c和矿物质的摄入，提高机体抗病能力。
这个要去正规的大医院进行治疗，根据得病的程度，和医生的诊断，来判断治疗的时间。平时多注意自身的卫生，少吃辛辣，和刺激的食物，多吃一些清淡的。避免烟和酒。多注意休息。
睾丸的炎症是会出现疼痛坠胀的情况，建议现在的那种情况要到专业的泌尿外科来检查这一种彩超和抽血这样才能做出一个明确的判断，根据不同的情况来选择，抗菌药物进行治疗，两周左右是可以恢复正常的一个情况，避免孩子剧烈的运动。
到专业的泌尿外科和男科检查双侧睾丸，附睾的彩超，同时可以抽血做细菌培养加药敏试验，一般应用抗菌药物1到2周是可以恢复正常的，每晚可以热敷，促进这种症状的缓解。睾丸的炎症反应会出现疼痛肿胀以及局部发烧发热的现象出现。