脸色苍白没有血色是贫血时皮肤、黏膜的主要表现如果出现气血不足的现象，也是可能导致脸色苍白无血色的情况的。低血糖，大量失血或是出现失血性休克，会导致体内血液供应不足，从而导致皮肤苍白没有血色。
缺铁性贫血平时需要补铁治疗，饮食也需要多吃富含铁的食物，如菠菜、黑木耳、瘦肉、动物内脏、猪肝、黑芝麻、黑米等食物来调节，平时还需要多吃蔬菜水果，补充多种维生素，饮食均衡，锻炼得当，平时需要定期复查，生活作息规律。
色苍白没有血色是贫血时皮肤、黏膜的主要表现。由于贫血时机体会通过神经体液调节进行有效血容量重新分配，一些相对比较次要的脏器，像皮肤、黏膜等供血会有所减少，从而就会出现脸色苍白没有血色的症状。
缺铁性贫血的人吃阿胶糕有一定的帮助。严重的缺铁性贫血，单纯的吃阿胶膏来治疗肯定是不行的；缺铁性贫血通常都是由于营养不足，摄入不足造成的，首先，要调整饮食结构，多吃一些含铁的食物，蔬菜，比如茄子等，另外，及时补充铁剂，可以选择口服补铁制剂。阿胶糕具有补气益血的食物，但是不是专门补铁的产品，不能够用来替代铁剂。
考虑是贫血所致，查一下血常规，如果有贫血的情况，进一步查明贫血的原因，临床一般多见缺铁性贫血，可以补充铁剂治疗。中医考虑是气血两虚，气虚和血虚同时存在的情况。
对于缺铁的儿童，提出适当的补充，因为每个儿童的状况不同，吸收效果也因其体质而异。必须去药店选择一些适合这个年龄组的产品。如果吸收效果不好，可以尝试更换另一种产品使用。一个人在日常饮食中也必须有全面的营养。
