月经不调和近于更年期内分泌失调有关系，是由于卵巢功能下降所引起的月经紊乱症状，首先要注意好规律的生活，检查一下激素水平是否正常，如果月经推迟时间长，可以吃一些药物调理月经。
哺乳期出现月经不规律的情况正常，没有断奶的情况一般是不可以用药调理的，需要多加强营养，如果有气血虚的情况也可能会影响到月经的，平时多休息，多吃蔬菜水果，多注意卫生等，应该积极保暖补水。
要注意改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。注意减缓工作中的压力，让心情放松；不吸烟，不要盲目减肥。经常参加锻炼，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。
产后母乳喂养宝宝月经不调现在自己性生活做好安全措施，别怀孕。等到断奶之后，再决定是否需要吃药调经。饮食当中不要吃生冷或者是辛辣性的食物，选择纯棉质的内裤，不要过度劳累。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
导致月经不调的原因有很多，比如情绪异常，长期的精神压抑，生闷气或是遭受重大的精神刺激以及心理创伤都可能导致月经失调或者是痛经、闭经，这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，无论是卵巢、脑垂下体还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。