一般情况下，女性气血不足、脱发可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果是因为气血不足导致的脱发，患者可以通过药物来改善，比如阿胶口服液、养血生发胶囊、黄芪精口服液等
2.日常护理：在药物治疗的时候，可以吃一些补气养血的食物来帮助恢复，可以多吃花生、红枣、桂圆、瘦肉、猪肝等，也可以用红枣泡水喝。
气血不足失眠从中医角度一般考虑是心脾两虚。主要临床表现为失眠多梦、睡眠易醒、神疲乏力、白天无精神、面色无华等。中医上多根据患者证型进行对症治疗。可选择具有健脾补肾、养气安神等功效的经方进行对症治疗，还可以使用补气养血的食疗药方，必要时可以选择针灸治疗。
一般情况下，气血不足，可以通过以下方式处理：
1.气血不足可以服用人参，阿胶，茯苓等中药材帮助调理身体，但需在医生的指导下使用药物。
2.气血不足要多吃红枣，莲藕、当归红枣排骨汤等补血活血的食物，还可以适当补充营养。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。
一般情况下，气血不足通过药物治疗、日常护理等方式进行调理较快，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现气血不足的情况，则患者体内同时出现了气虚、血虚，患者可以在医生指导下使用八珍颗粒、归脾丸、益气养血口服液等药物进行调理，来益气健脾、益气养血，改善气血不足的症状。
2.日常护理：如果患者存在气血不足的症状，患者可以通过加强运动、清淡饮食、规律作息等方式来进行日常护理，缓解气血不足的症状。
可以服用一些相应的药物进行治疗。气血不足容易引起怕冷容易感冒，必须要通过血常规的检验，注意是不是有缺铁性贫血，如果有贫血的情况下免疫力是下降的，也可以出现怕冷的症状。
对于气血虚型高血压患者，可以采取降压、稳定血压的方法，平时要注意饮食。
如果是因为身体的原因，可以选择低盐、低糖、清淡的食物，如果是因为气血不足，可以口服归脾丸，遵医嘱用药有利于改善头晕、头痛等症状。
有高血压的人要定期、长时间的口服降压药，可以有效的降低一些并发症，平时要养成良好的生活方式，加强运动，控制好自己的体重。
