月经快来的时,会出现不同程度的小腹部疼痛感觉,月经前的疼痛因个人的体质有关,不是所有人都会出现经前期小腹疼痛感的。月经要来时,会出现白带量的增多,注意观察,当白带增多时,白带增多连续三四天,月经一般就会来。月经要来时,身体一般会怕冷,也有的会出现乳房以及胁肋部胀疼的。
一般情况下,大姨妈来时注意事项很多,具体分析如下:
大姨妈来时,身体的抵抗力会降低,不能食用冷凉的食品,以免引起痛经;来例假期间一定要做好防护措施,要经常更换卫生用品,注意清洁,以免细菌传染;月经期间不要同房,因为同房会引起生殖器的炎症,也会引起子宫内膜异位症。
在日常生活中,需要注意个人清洁卫生,放松身心,饮食以清淡为主,适当参加体育锻炼,提高抗病能力。
大姨妈一般指月经,月经来潮时,月经量少,患者可以服用八珍益母草膏进行调理。
此外,要改变不良的生活习惯,要避免过度劳累、精神紧张、多参与户外体育活动,因为气血不足,会导致月经量减少。如果是由于气滞血瘀导致的经量下降,可以服用逍遥丸进行治疗。在来例假的时候,可以喝一些红糖姜水,可以缓解盆腔的充血,还可以改善月经量。
月经期经血颜色是鲜红色为正常,有的人在刚来月经或者是月经快结束的时候会出现经血量少,血在阴道内存留时间长,刚开始来月经会出现褐色或者黑色、淡粉色这样的月经,只要中间有鲜红的血精量,这种月经都属于正常。
正常情况下,月经血一般是暗红色,具体分析如下:
女性的月经血一般是暗红色,略微粘稠,没有凝血块。但是由于受到经血量的影响,所以一开始的时候,月经颜色会变得很浅,然后会越来越深。月经血呈鲜红或紫红色,这是因为血热引起的。月经血呈淡红色,说明气血虚。经血呈紫色,这是因为气滞血瘀造成的。月经血颜色不正常,同时还会出现腹痛、腰膝酸软等不适的表现。