腿比较粗如何快速瘦腿?

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腿比较粗如何快速瘦腿?
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林少强 医师 韶关市第一人民医院内科 二级甲等
擅长:内外妇儿精神病
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问题分析:你好!根据你的情况考虑运动是最好的减肥办法,每天保证15分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
意见建议:建议控制饮食,运动瘦身,针灸减肥.如练瑜伽,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,减肥贵在坚持.最好不要用减肥药。祝君健康
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快速瘦腿方法有注射瘦腿针,也可以通过注射溶脂针进行减肥。溶脂针里面的成分主要是肉毒素,在注射到皮肤组织里面之后,可以尽快将脂肪溶解掉,然后随着人体代谢排出体外来达到瘦身的效果。但是溶脂针注射也是存在一定风险性的,注射剂量过多的情况下,有可能会导致局部的皮肤粘膜受到损伤,还会导致皮肤上面出现凹凸不平。应该做好局部的护理措施,每天需要用消毒水进行擦拭,有利于局部的恢复。

卿勇副主任医师整形美容四川大学华西医院已帮助用户:0
擅长:擅长鼻部整形(如歪鼻、鞍鼻、驼峰鼻、鹰钩鼻,蒜头鼻等复杂鼻畸形的矫正)及眼部整形(如重睑、上睑松弛、切眉、提眉及眼袋等)。在乳房整形(如隆胸、垂乳、巨乳及乳头内陷等)、会阴部整形(处女膜修复及阴道松弛等)及脂肪抽吸与脂肪回植方面经验丰富。在瘢痕整形、痣切除及体表软组织肿瘤、先天畸形、体表血管瘤、皮肤软组织损伤及褥疮治疗、大面积烧伤的救治方面经验丰富。

腿比较粗一般可以通过抽脂手术的方式瘦腿,能够达到快速瘦腿的目的。抽脂手术主要是在腿部做一个切口,然后利用负压的吸引原理,可以将腿部多余的脂肪抽出来,能够达到很好的瘦腿效果。在做手术的时候需要有专业的医生来操作,如果操作不当还有可能会出现皮肤有松弛或者是凹凸不平的现象,影响到美观。手术之后要注意多休息,尽量不要做剧烈的运动。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

腿比较粗的求美者日常生活一定要合理搭配饮食,可以多做腿部锻炼来瘦腿,还可以选择瘦腿针和吸脂手术来治疗。瘦腿针是对于腿部肌肉注射肉毒杆菌素使腿部肌肉萎缩达到瘦腿效果。如果腿部属于肌肉粗壮的求美者可以选择瘦腿针来治疗。而如果腿部情况属于脂肪比较多的求美者可以选择吸脂手术来将多余脂肪吸走,达到快速瘦腿目的。腿部比较粗可以结合自身情况平时多加锻炼,合理搭配饮食想要快速瘦腿的话还需要结合一定的医美项目来有针对性的治疗。

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擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

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快速瘦腿的方法是在局部注射溶脂针,并且还可以通过做抽脂手术的方法瘦腿。如果腿比较粗,多数是因为长时间的久坐所以引起的,还有可能是在饮食上经常吃一些高脂肪以及高热量的食物所引起的,可能会导致个人的形象美观受到影响,因此可以在局部注射溶脂针,通常可以将局部多余的脂肪溶解掉,另外也可以做抽脂手术,能够将局部作业的脂肪抽出来,从而可以改善腿部肥胖的情况。平时还要避免长时间的久坐,另外还要避免吃一些含脂肪量比较高的食物,以免导致脂肪堆积。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

快速瘦腿通常可以采用多锻炼身体的方法进行改善,也可以通过抽脂的方法进行治疗。腿粗多数是由于身体过度肥胖引起的,多锻炼身体能够起到消耗体力补助与脂肪的作用,从而达到瘦腿的效果。并且也可以到当地正规的医疗整形机构,通过抽脂的方法进行治疗,抽脂通常会在局部进行激活,然后将具有多余的脂肪细胞抽出体外,能够达到快速瘦腿作用。在日常生活中要合理调整饮食,而且要多锻炼身体,避免长时间久坐。

王阳副主任医师整形美容中国医学科学院北京协和医院已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗