一般这种风湿病都是由于长时间的受风受寒或者是久居湿地导致的这种情况。建议你的这个情况，如果是患有风湿病的话，平时应该注意保暖，避免受凉，像这种风寒湿邪最好是注意避免，可以考虑采用局部艾灸的方法进行治疗。会有一定的改善作用的。
大白菜根虽然说不是什么名贵的食材，但是对风寒感冒的缓解却是有不错的效果。也可以用大白菜根葱白水来让一岁左右的小宝宝喝。做法更简单，只需要将大白菜根和葱白切片，放在清水中煮沸就行。
风寒感冒的常见症状为咳嗽，咽痒，痰稀薄色白。常伴有头痛，鼻塞，眼痒，喷嚏，恶寒无汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脉浮或浮紧。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。
风是百病之长。风寒进入身体，引起气血流畅不顺。中医素有气滞血瘀之说，会导致感冒、发烧、咳嗽等。如楼上所说，如果是一时风寒感冒，红糖姜汤趁热下肚，捂汗。10分钟如果未出汗，则再喝一大杯热水，继续捂汗，出汗即好。
风寒感冒主要是因为受凉风刺激导致出现的，一般表现为咳嗽，咳白色痰，以及流清鼻涕，出现鼻塞症状，还会导致出现畏寒。而风热感冒可以导致出现头部胀痛，另外出现咳黄痰，身体烦闷，燥热，以及咽喉疼痛，出现黄色的脓鼻涕，舌苔发黄。风寒感冒的时候，号脉会表现为脉象浮紧，而风热感冒，号脉的时候会表现为数脉或洪脉。
风寒感冒，有鼻塞喷嚏流涕的症状，风热感冒有发热的症状；风热感冒，有咽部红肿的症状，咽部红肿是风寒感冒与风热感冒的主要鉴别点。在鉴别时，可以用牙刷的手握（即牙刷把）伸入婴儿的口腔，同时用手电筒看婴儿的咽部，同时引诱婴儿发出的声音，这样看，就可以看到婴儿咽部是否发红肿。