糖尿病人在日常饮食方面应该注意什么?我患有糖尿病已...

会员24819147 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病人在日常饮食方面应该注意什么?我患有糖尿病已经四年了,开始的时候还不用天天吃药的,现在必须得天天吃药,那还控制不好血糖呢,现在经常的就升高了,弄的每天都紧张兮兮的,我想知道在饮食上要注意什么啊。。请问糖尿病人在日常饮食方面,都应该注意些什么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨海英 河北省邢台威县贺钊医院妇产科 二级乙等
擅长:妇科 产科综合
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问题分析: 你好.糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.
意见建议:运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用
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亓红菲 医师 山东齐鲁医院妇产科
擅长:外科相关疾病
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问题分析: 控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则.摄入的热量能够维持正常体重或略低于理想体重为宜.肥胖者必须减少热能摄入,消瘦者可适当增加热量达到增加体重.
意见建议:供给充足的蛋白质.当肾功正常时,糖尿病的膳食蛋白质应与正常人近似.当合并肾脏疾病时,应在营养医生的指导下合理安排每日膳食的蛋白质量.乳,蛋,瘦肉,鱼,虾,豆制品含蛋白质较丰富.应优先考虑食用优质蛋白.
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相关问答

西梅不可以吃的,糖尿病忌食甜食,包括含糖量高的水果,过量进食会出现血糖过高的情况,对身体会造成一定的伤害。但是糖尿病并不是不能进食水果。只是需要少量多次的进食,不可以一次性吃太多。

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擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病人能吃白米粥,喝粥前先吃点主食,别空腹喝粥。糖尿病尽量少吃些面食少吃些大米汤,多吃高粱稀饭和高粱粥是比较好的,平时不要吃太油炸油腻的食物,以清淡食物为主,适当的锻炼身体,改善自己的体质。

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糖尿病在饮食方面主要是需要控制饮食量。特别是需要尽量减少吃高热量、高脂肪类的食物。平时要注意保持低糖饮食。老公的三餐都要注意保持低糖饮食,要控制主食的摄入量,多吃一些含糖量低的食物和蔬菜水果,多吃一些粗粮和粗纤维食物,可以多运动。

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科学的饮食是糖尿病治疗的基础,所以糖尿病患者饮食要注意:控制饮食量,少吃多餐。宜粗不宜细,多吃粗粮杂粮。严格控制高糖、高脂肪类食物的摄入。均衡饮食,平衡营养,多吃新鲜蔬菜。多吃有利于调节血糖的食物,如苦瓜、香葱、山药、薏米、木耳、洋葱等。同时规律的运动可以帮助患者改善胰岛素的敏感性,提高骨骼肌的功能,也能改善脂肪、蛋白质的代谢,预防治疗糖尿病的并发症。

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每天主食是必须吃够的,这是自然界的法则,主食是构成身体之源,决定身体状况。所以每天主食不得少于300克。主食必须是含有丰富膳食纤维的高纤维主食。饮食要有规律,一定要做到定时定量,切不可暴食暴饮。

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糖尿病病人是需要严格控制饮食的,一定不能吃含糖的东西,木糖醇其实并不是糖,但是糖尿病患者是不能多吃的,而且过量的使用木糖醇还会出现血脂升高的状况,所以一定要注意,另外糖尿病病人饮食一定要注意不能吃糖分含量高的食物。

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