糖尿病控制饮食体重减轻做法如下：
1.严格的饮食控制。饮食控制是糖尿病控制血糖和减肥的基本手段。要严格控制每日总热量的摄入，避免食用高热量、高脂肪、高糖分的食物，严格控制碳水化合物的摄入，适当增加蔬菜和蛋白质类食物的摄入。
2.加强体育锻炼。二型糖尿病肥胖患者应加强体育锻炼，每天锻炼时间不少于30分钟，每周锻炼时间不少于150分钟。通过体育锻炼，可以加强身体对葡萄糖的摄入，调动脂肪消耗，达到减肥的目的。
3.在医生的指导下，选择合适的降糖药有利于减肥。比如常用的药物有二甲双胍和阿卡波糖，SGLT2药物如达帕利嗪和艾塞那肽也可以用来减肥。
体重减轻可能是糖尿病。
在糖尿病确诊之初，有些人会出现典型的“三多一少”症状，包括体重减轻、口渴多饮、尿频、暴饮暴食和饥饿感。但这种情况往往是糖尿病患者血糖失控造成的，只有血糖非常高的时候才会出现这些症状。如果糖尿病血糖控制达标，就不会出现体重下降等症状。除此之外，体重下降还可以在其他疾病中看到，包括甲亢、肺结核、肿瘤等等。如果要明确诊断，最好去医院验血和相关临床检查，以做出鉴别诊断。
孕期控制血糖出现体重下降，可能的原因是孕妇饮食控制过头，进食偏少，摄入的热量过少，都会出现体重下降的情况。
孕期血糖控制，先请营养师指导饮食。营养师会根据孕妇的身高、体重、活动量，以及血液生化方面的指标来制定饮食计划。如果孕妇按照这种标准营养餐进食后，发现自己的血糖仍然偏高，就有可能为了降低血糖而继续减少进食量。其实这是不对的。控制血糖的目的是孕妇和胎儿的健康。如果食量过少，孕妇体重会下降，胎儿生长发育的需要得不到满足，从而本末倒置。建议这类孕妇饮食控制不要太严格，要按照标准饮食控制，保证热量充足。如果吃得太少，会导致体重下降，不能满足胎儿生长发育的需要。
如果胎儿发育正常没有问题的，不必过于担心清淡易消化饮食，少食多餐，可以在医生指导下，通过均衡饮食，适当参加体育活动，以及针对性，营养，调整的时候，如果血压偏高，建议通过降糖药物调理，保证胎儿的身体营养供应。
病情分析： 你好，糖尿病属于内分泌疾病.目前没有特殊治疗方法,不能根治.治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症.要养成良好的饮食生活习惯,
意见建议：适当体力活动,保持正常体重.过度肥胖者应适当限制饮食,使体重减至正常范围.不要暴食,避免各种诱发因素,及早发现,及早治疗。
病情分析： 您好，体重减轻有两种可能，一是通过锻炼，饮食控制减轻了体重，
意见建议：二是糖尿病没有控制好，引起的体重减轻，所以建议检查血糖，糖化血红蛋白，看糖尿病控制情况，如果是第一种情况引起，没有问题。平时再注意一下就好了。祝健康。
