得了肝硬化，在饮食方面尤其要重视，需要采取少吃多餐的方式，选择一些容易消化软烂的食物，要少吃多餐、切忌暴饮暴食，以免增加肝脏和胃肠道的负担，进而加重了病情；以高蛋白高维生素、低脂、高能量、低胆固醇为佳，容易消化饮食为宜。在日常生活中避免接触一些有害的物质，也不能再喝酒，少吃对肝功能有损伤的药物，减少肝脏负担。还应该保持一个乐观的健康心态，每天保证充足的睡眠，同时也要提高免疫力。
肝硬化避免接触和进食对肝脏有损害的毒性物质，洒、某些药物及化学品等。在代偿期和病情不活动的情况下，应减少体力和脑力活动；失代偿期和并发症出现时必须卧床休息。饮食要细软易消化，温度不能太高(与体温接近)，一次进含量不能过饱。每日摄人蛋白质在100—150g之间，并应含多种维生素。
预防肝硬化并发症可以采取以下办法。
肝硬化是一种慢性的疾病，主要是由于肝脏的慢性病变引起的，所以要注意治疗。戒烟可以预防肝硬化。通过使用药物进行抗病毒的药物来防止乙肝的发生。消化系统出血时应尽量不要吃干硬、热的食物，同时还可以口服药物、内镜等药物来防止出血。肝脏出现自发的腹膜炎，可以通过抗菌的药物进行治疗。有腹水的病人可以通过口服利尿剂和白蛋白来降低腹水的发生。
在肝硬化病人中，约2/3的人可能会出现呕血或黑便，其中主要因素是肝硬化导致食管胃底静脉曲张破裂出血导致的。这是肝硬化者较为严重的并发症，需要及时的抢救性治疗。只要肝脏没有萎缩，病情还是可逆转的。准确能活多长时间不好说，跟后续治疗和病人的求生欲望都有一定关系。
发生上消化道出血、肝性脑病、肝肾综合征等并发症危及生命可能。平时注意饮食清淡，避免过硬、辛辣刺激食物，注意控制食盐的摄入；每一次疾病再次发作都有可能危及生命的可能。肝硬化晚期的存活时间，除治疗因素影响外还与自身体质、饮食及生活调理、情志的调节等因素有关，保持良好的心态，积极控制并发症。
消化道出血，在临床中肝硬化较常见的并发症就是消化道出血，是由于门静脉的高压导致食管胃底的静脉曲张，静脉在食管的表面迂曲扩张，如果再进食坚硬的食物，就容易导致食管的破裂，发生消化的出血。