肋骨骨折一般要通过前期治疗、后期休养等方面进行恢复。
一、前期治疗：治疗方案分为保守治疗和手术治疗，错位不严重的骨折病人可以保守治疗，对于错位非常严重的，估计愈合比较困难的，就有必要积极的进行手术治疗。另外，如果病人出现肺挫伤和胸腔积液积气的情况，要积极的进行胸腔闭式引流手术治疗。
二、后期休养：剧烈活动会影响病人的骨折愈合，甚至可能导致骨折部位再次错位。所以注意休息，保护制动，才能够更好地促进骨折恢复。
肋骨骨折可以通过症状、影像学检查等方式来检查。
胸骨断裂主要是因为受到了伤害，例如交通事故，被什么东西击中，或者从高空摔下来，导致了胸骨断裂，或者是胸口的骨头断裂。体检发现胸部有明显的塌陷，胸部疼痛肿胀，同时还会感觉到疼痛。如果做了胸部的压迫实验，可能会导致肋骨部位的疼痛。需要做一些辅助的检查，例如x光可以看到胸骨断裂的位置，也可以看到胸骨断裂的数量。有时是微小的断裂，常规X线检查不出来，但可以做胸骨的3DCT扫描，可以清晰的看出肋骨骨折的位置和程度。
建议患者通过内固定术、外固定术等方式进行处理。
肋骨骨折多采取保守治疗、骨折后达到临床愈合需3个月左右。肋骨完全的愈合恢复以后才不会咳嗽疼痛，肋骨会经过一定的治疗是会长好的，可以适当的运动促进到痊愈但是注意不要剧烈运动。
表现为局部的疼痛症状为主，按压可能会疼痛更加明显，会有骨擦音或者是骨擦感，会影响到病人局部的正常活动，甚至有的病人可能会出现胸闷憋喘的症状，这就是胸口肋骨骨折的临床表现。
肋骨骨折病人要平时多喝大骨头汤，多吃蔬菜水果，多吃牛奶，补钙片多晒太阳，促进骨头生长。神经恢复较慢，增加营养，尤其是维生素含量高的蔬菜水果，多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
骨折的愈合需要一定的时间，42天可以在骨折后形成更强的骨性连接，3个月才恢复基本正常。肋骨骨折没有完全愈合，过度运动会引起疼痛。应该注意休息，避免喝酒和烟草刺激。