考试焦虑主要属于哪方面的问题?

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考试焦虑主要属于哪方面的问题?
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考试焦虑主要属于哪方面的问题?

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考试焦虑主要属于哪方面的问题?失眠,长期的焦躁不安,厌学,

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刘国利 福建医科大学附属第一医院外科 三级甲等
擅长:普外 肝胆外科
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问题分析:你好,你的情况,如果每到考试都出现这样的情况的话,很可能是神经性焦虑症。
意见建议:以后出现这样的情况的话,可以在手腕上套一个橡皮圈,感觉很焦虑时,自己给自己说,停止,然后拉一下橡皮圈弹自己的手腕,也可以做集合深呼吸,把注意力集中在与你目前的感觉无关的事情上,转移注意力。平时学习做好计划,做到考前有底。
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高国绵 威县张营乡邵梁庄二村卫生室其他 一级丙等
擅长:高血压,心脏病,月经不调,儿科
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问题分析: 厌学是每个孩子身上都存在的问题,只不过是轻与重的问题。孩子主要是因为成绩不好被老师批评而失去了对学习的信心。应该从树立对学习的自信心入手,不要太强逼着学习,找回自信。另外和老师说一下这个情况,让老师在平时的教学中多帮助。我觉得没有必要和她讲太多的大道理,因为对于这个年龄而言,已经形成自己的世界观,对一些事情已经有了自己的看法,家长如果说的太多,反而会增加逆反心里,
意见建议:平时注意保持心情舒畅。饮食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多参加一些户外活动,看一写积极向上的电影,或者多听音乐。祝您早日康复!
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王倩 医师 南和县医院妇产科
擅长:先兆流产,习惯性流产,流产合并感染
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指导意见:你好焦虑症多因情志不畅精神紧张压抑等因素诱发的是一种比较常见的心理疾病治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类其中以安定最为常用安定具有起效快利于睡眠关键是要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安积极锻炼身体增加机体抵抗力要广交良友不要自我封闭自己
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刘阳 金庚康复医院中医科
擅长:肌肉老损,高血压
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问题分析: 你好!据你的描述,考虑你可能是由于心里面想的事情太多所引起的这种,也就是说导致你所说的焦虑,以及焦躁不安的原因是你的心里问题。
意见建议:建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,要保持乐观的心态,可以多参加一些娱乐活动之类的,锻炼自己的心态,相信自己一定能够成功,祝你健康!
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相关问答

头昏是身体上的不舒服,也可能是焦虑症,但是不能只根据这些症状来诊断。
焦虑症的主要表现为没有明确客体的焦虑,经常会出现胸闷气短、心慌出汗、手颤、尿频、腹痛、腹泻等自主神经症状。建议到精神科就诊,并进行心理测试及焦虑程度表,以明确诊断。通过服用抗焦虑药、心理测试、量表等,能够对病人的心理状况进行综合、精确的评价,从而找出潜藏的心理问题。在就医过程中,应如实回答医师提出的问题,并填写相应的量表,为临床诊治提供精确、详尽的参考。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

痔疮在临床上主要表现为排便时出血,主要是喷射出血或静脉内出血,并伴有疼痛。以及排便时的肿块脱垂。如果有类似症状,建议检查和合社区医院的肛门直肠系统。痔疮是一种不经手术就无法康复的疾病。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

原因有很多,急性细菌性前列腺炎由急性细菌感染所致,表现为高热和排尿症状;慢性细菌性前列腺炎由于急性期治疗不当或病人免疫力低下所致;慢性非细菌性前列腺炎与不良生活方式、性生活不节制、免疫力低下等有关。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

二型糖尿病是胰岛素相对或绝对缺乏导致血糖升高,不同于1型糖尿病。治疗和管理糖尿病要齐头并进,从五个方面进行规范:
1.对糖尿病患者进行教育,了解医学知识;
2.教会患者自我控制血糖管理的能力,以及如何监测自己的血糖、血压和血脂;
3.食疗,学会控制饮食,管住嘴;
4、运动疗法,要张开双腿,锻炼身体;
5.如果其他项目效果不好,就必须用药物治疗。
如果已经是二型糖尿病,建议尽快到正规医院的内分泌科就诊,在医生的指导下服用降糖药或注射胰岛素控制血糖,并做好个人血糖监测和管理。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

五羟色胺是抗抑郁类药物,主要治疗抑郁症,正常的五羟色胺是人体自然产生的,是大脑内部神经元产生的一种肽类物质。如五羟色胺缺乏,容易导致抑郁症、焦虑症,易怒,容易进行自杀或暴力性行为,所以可以说人体大脑内的五羟色胺是不可缺乏的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

首先没有青春期焦虑症这个疾病。焦虑症最主要的表现是对未来还没有发生的事情过分担心,有些杞人忧天,害怕出现不好的后果,总是出现自动性负性思维。要据个人脑电图的检查结果,有针对性选择治疗量。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往