外阴白斑注意保持外阴清洁干燥的环境，饮食要清淡，有营养，尽量不要吃辛辣刺激容易引起过敏的食物，不要搔抓，养成良好的生活习惯，注意经期卫生，行经期间勤换月经垫；平常要穿宽松，透气性好的内衣裤，清洗的时候用温水就可以。
白斑的出现可能会导致瘙痒等不适。因此，建议在诊断后选择皮肤病学筛查和药物治疗。可以考虑用中药和其他药物熏蒸和洗涤。提示中药配合清热解毒药物效果较好。同时，中药在调理过程中的副作用相对较小。有人建议暂停性生活几天。
外阴白斑，其实并不是一个确切的疾病名称。女性的外阴色素脱失、局部皮肤、粘膜萎缩或变厚是导致女性出现的症状。外阴营养不良的病因有多种，但目前尚无定论，主要可能与免疫有关，比如患有外阴白斑的妇女会同时患上甲减、甲亢、白癜风等免疫性疾病；另外一种可能就是遗传病，也就是遗传病，不过到现在为止，还没有发现与外阴发育不良相关的特殊基因；此外，也有一些发现是由于缺少荷尔蒙，例如雄性荷尔蒙的不足。
饮食上忌食辛辣刺激，油腻荤腥的食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物，外阴潮湿重的病患，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物。要多注意个人的卫生。
外阴白斑主要的治疗方法有药物治疗，要使用激素类药物在局部进行涂抹，物理治疗可采用微波、波姆光、局部电灼等方式治疗，也可以进行外阴切除手术跟微创治疗等，生活上要注意外阴处的卫生。
外阴白斑是外阴的皮肤粘膜色素变性的一种疾病。平时少吃辛辣的有刺激性的食物，穿一件棉质宽松的内裤，不要穿化纤的，保持会阴部清洁和干燥。外阴瘙痒严重，可以短期用一些糖皮质激素。