癫痫主要是由于肝内痰湿,淤血阻塞,导致的肝阴肾亏,调理主要是要避免生痰,寒滞的食物,像是辛辣刺激的,冰的,冷的,油腻的都是要避免的,此外还要荤素营养搭配均衡,患有癫痫也要适当的减少水分摄入,避免加重脑部负担。
癫痫病人应该避免食用诱发癫痫的食物,比如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼;烟酒、浓茶、咖啡,可乐等具有兴奋和刺激性的饮料,应该绝对禁止辣椒、葱蒜、芥末等辛辣食物应该少用。平时饮食切忌过饥过饱,不要暴饮暴食,少吃甜食,避免饥饿,避免过度劳累,应该保证充足的睡眠,可以参加一些适量的体育活动,如散步,慢跑。
要多食粗粮,因为粗粮中含有大量的维生素B6,如米糠,麦麸。多吃鱼,虾,鸡蛋,牛奶,因为这些食物中含有丰富的维生素D,能促进钙吸收,绿叶蔬菜中含有丰富的叶酸和维生素K。癫痫病病患不能偏食,挑食,要以清淡为主,必须营养均衡,合理膳食。
禁止饮酒,尤其是大量饮酒,在饮酒的过程中极易诱发癫痫的发作,禁止兴奋性的饮料,比如咖啡、可乐、红牛,甚至是浓茶,都要尽量避免,防止兴奋性的饮料引起大脑皮层兴奋,从而诱发癫痫的发作。
癫痫的病人在饮食上,一般要以丰富的多种食物为主。有营养的食物,例如牛奶、瘦肉以及鸡蛋等。不可以吃肥相关药物腻的食品,另外,癫痫的病人一定要忌酒,酒精可以降低抗癫痫药物的疗效,而且酒精还会诱发癫痫病人的大发作以及癫痫持续状态。平素不能吃辛辣刺激性的食品,也不能喝含有相关药物的饮料,例如咖啡以及浓茶,红牛等。