日常生活中注意哪些可以远离痤疮呢?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
日常生活中注意哪些可以远离痤疮呢?医生。痤疮是一种很顽固的皮肤病,很不容易好。我该怎么办呢
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日常生活中注意哪些可以远离痤疮呢?
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郭华 医师 广州皮肤病研治中心皮肤科
擅长:白癜风、牛皮癣(银屑病)、鱼鳞病、痤疮(青春痘),...
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问题分析: 痤疮非常恼人,一般久治不愈,在日常护理的时候一定要注意不要过度洗脸,少吃辛辣饮食,更不能用手挤压。为了拥有好肌肤,防治结合效果会更好。痤疮是一种皮肤附属器疾病,血清或皮肤组织中雄性激素水平过高,皮脂腺分泌功能亢进,毛囊导管角化过度,以及局部的细菌感染都可能导致痤疮的发生,其次还与免疫、遗传、血液流变学诸因素有关。
意见建议:1.健康的睡眠。不论什么疾病,都应当保证有充足和规律的睡眠时间。熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,从而间接促使痤疮的形成。 2.尽量避免曝晒。过度曝晒于阳光下会刺激痤疮恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。 3.正确的洗脸方式。很多人都不讲究洗脸的方式,草草用水呼噜一下就算洗脸了。其实,正确的洗脸方式,不仅能预防皮肤病的发生,而且对皮肤保养起到很好的效果。通常应当用温水洗脸为佳,但每天洗脸次数不可超过3次。正确的洗脸方式,可以除去脸上沾附的脏东西,避免毛囊阻塞而减少痤疮产生。 4.定期去角质。定期去除堆积在毛孔的角质废物,可以加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生痤疮。 5.使用合适的保养品。一定要选用适合自己的保养品,使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防痤疮的产生。
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相关问答

痤疮的日常疗法是减少磨砂的次数。尤其是发炎的肌肤更要在炎症期间避免去角质。痤疮的日常疗法是避免使用碱性的洁面产品。如果清洁力过强的清洁用品的话会更刺激油脂的分泌,痘痘和油脂分泌过多有很大的关系,尽可能的选用清爽和有杀菌功效的洁面用品。不用撕拉式的面膜。水洗式的面膜更温和体贴肌肤,对祛除痘痘更有帮助。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一定要仔细的清洁自己的双手,再挤痘。洗完脸可以用去角质的面膜,但是如果皮肤已经很脆弱的情况下就不要用了,容易引发炎症,进行正常的清洁就可以了,再就是挤痘的工具了,记住,一定要进行消毒,酒精和化妆水都可以消毒,挤掉一颗就要把美容针擦干,以免上面的脓殃及到下一颗痘痘,容易感染。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一般情况下,痤疮患者通常可以化妆。具体分析如下:
痤疮是皮肤病中一种比较常见的附属器类疾病之一,具体病因还不明确,但主要是因为内分泌失调,导致体内的激素代谢不均衡,也就是雌性和雌性激素的新陈代谢不均衡。过度的雌性激素会导致皮肤的新陈代谢发生变化,从而导致皮肤出现轻微的痤疮。所以痤疮患者可以涂一种淡妆,也就是化妆品中的基本护理用的润肤品。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

养成良好的作息时间,早睡早起,千万别熬夜,一熬夜脸上的痤疮可就会像雨后春笋一样冒出来了。三餐清淡,多吃青菜水果。而且青菜都是水煮的。这样可以减少油腻味调整消化道功能,消化道功能不好可以使痤疮加重。多吃一些粗粮和富含纤维素的食品,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜,而且还常喝一些助消化的苹果汁或是蔬菜蕃茄汁之类的。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

痤疮一般不需要切除,可以外用涂抹药物或者口服药物进行治疗。
痤疮是一种慢性炎症性皮肤疾病,所以并不需要手术切除治疗,可以在医生的指导下外用涂抹维a酸类乳膏进行治疗,能够溶解粉刺,从而可以有效去除痤疮。如果痤疮比较严重,还可以口服异维生a酸药物进行治疗,效果比较好。
日常也要使用温和的皮肤清洁剂,尽量不要使用油腻的化妆品。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

痤疮一般可以治疗,多数可以通过涂抹维a酸类药物的方式得到缓解。
痤疮是指青春痘,并且还分为多种类型,比如粉刺、脓包、丘疹、黑头等。另外与生活中不当的饮食以及作息习惯存在着关系,而维a酸类药物主要是治疗寻常的痤疮以及色素的沉着,但是在日常生活中也要避免吃一些辛辣的食物,还有有合理的作息时间,才能够使症状得到消退。
平时要多喝温水,帮助代谢加快。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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