胃镜中药吃了几年
如何才能治好
问题分析:从您描述的情况来看,整体可能是属于亚健康的状态,考虑可能是湿气重,脾虚,另外抵抗力免疫力下降等
指导建议:平时要多吃蔬菜水果和粗粮,多喝温开水,少喝饮料,少吃甜食,避免抽烟喝酒,注意休息,不要劳累熬夜,加强体育锻炼,可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如黄鳝,泥鳅,鸡鸭鱼,鸡蛋,可以选择人参健脾丸,复方玄驹胶囊等中成药进行调理。
齿痕舌的调理只需从补气和化湿两方面入手,补气以补脾为主,食物方面可以多选择山药、南瓜等来吃,特别是山药,山药性甘平,气阴两补,补气且不会导致上火,补阴也不会助湿滋腻,为陪补中气最平和之品,历来备受众中医大家的亲睐。尽量不要选择生冷瓜果和冷饮,免得脾没补成,反倒损伤了脾阳,导致气更虚、水湿更重。
这是说明身体湿气重,脾主升,一旦出现了失调,会伴随着身材出现臃肿,舌头也是如此,会出现变得肿大情况。较多的湿气、湿邪聚集在身体中,也会影响到这个部位的功能,水湿代谢能力下降,湿热加重。
一般情况下,舌边有齿痕可能是脾虚导致的,具体内容如下:
如果患者脾虚存在的情况,脾胃功能通常会有所下降,内脏功能可能会受到损伤,还可能出现腹胀、腹痛、乏力等不适症状,甚至可能导致患者面色蜡黄、嘴唇干裂,可能会出现舌边有齿痕的症状。患者应避免食用生冷刺激性食物,注意清淡饮食,也可以通过按摩阴陵泉、太白等穴位来改善脾虚的症状。
舌头有裂痕和齿痕的原因是舌苔较厚,并且质地较干燥,导致裂纹的产生。属于脾胃功能欠佳等因素所导致,常常伴有口干、口腻、口苦等情况。当舌苔上有裂纹时,首先从日常生活中饮食调整开始。