现在一个多月了来月经是正常的，只要月经量正常，没有痛经的情况，月经颜色正常，影响不大。月经期间要注意不要着凉水，不要吃辛辣刺激食物，不要性生活，不要剧烈运动，如果有腹痛的情况，可以热敷腹部或者喝些红糖红花水活血调经的药物调理一下。
子宫内膜息肉是一种在宫腔镜下进行的手术，创伤相对较轻，可以口服药物并注意饮食进行调理。
口服避孕药能够控制子宫内膜的增生，防止再次发生的药物。还可以服用安宫黄体酮等孕激素来加强症状。患者在治疗期间注意清淡低盐饮食，尽量避免吸烟饮酒，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。建议可以多吃水果，如草莓、樱桃、苹果等，不但含有丰富的维生素营养，而且能够促进消化。
通常情况下，子宫内膜息肉术后1个多月才能同房，具体时间需要根据患者的恢复情况来看。
在此期间，禁止同房和盆浴。因为无论做什么手术，都要经过阴道、宫颈，这会导致子宫内膜受损，子宫内膜修补，宫颈的关闭等。过早同房会引起逆行感染，从而增加宫内膜炎、骨盆炎、反复发作的危险。因此，在来月经之前，不能同房，月经后可以适量同房。
宫内膜息肉手术后，一般术后恢复很快，不会出血，术后两周可以同房。不过患者要注意卫生，最好做好避孕措施，防止复发。
如果患者术后出血较多，建议术后一个月左右同房，否则会加重阴道不规则出血的症状。
子宫内膜息肉是一种常见的良性子宫内膜病变，术后两周可以复查b超，判断子宫恢复情况，从而确定什么时候可以同房。
术后一两天吃一些容易消化的食物，比如像一些清淡的汤类，也非常适合内膜的修复。多吃一些富含维生素e和富含维生素C的食物来增强自身的抵抗力，同时这种食物对于内膜愈合也是有着非常好的作用。
一般来说，子宫内膜息肉术后最好是休息7-15天。
在一个月之内，禁止同房，禁止洗澡。子宫内膜的过度增生是指子宫内膜的局部增生引起的。子宫内膜息肉是由于长期的妇科炎症、宫腔内异物的刺激、分娩、流产、产褥期感染、手术操作、机械刺激等因素所致。如果是子宫内膜息肉，如果是大的子宫息肉，很有可能是突入宫颈管，很容易发生感染，从而导致坏死，导致难闻的血性分泌物。