大夫您好 量血压 舒张压56 收缩压93 ...

匿名 24岁 已回复
大夫您好 量血压 舒张压56 收缩压93 是正常吗 好像偏低 要是偏低该怎么办啊 我才24岁
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈乔 医师 上海欣安医院皮肤科
擅长:全科医生临床
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问题分析: 你好,人体的血压正常范围是:收缩压应<130mmHg,舒张压<85mmHg。你这种情况属于血压偏低,一般认为与遗传和体质瘦弱有关。
意见建议:防治体质虚弱性低血压要忌偏食,饮食要荤素搭配,应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。
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相关问答

通常情况下,收缩压、舒张压的分析如下:
血压的测量分为两种,一种是收缩压,另一种是舒张压。当心脏收缩时,外周动脉的压力就会体现出来,而舒张压则是当心脏处于放松状态时,周围的血管会产生的压力。血压正常情况下,收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg,也就是说,当收缩压、舒张压同时达到140mmHg或90mmHg时,就会出现高血压。所以测量血压有两个数值,即舒张压和高压。建议血压降低的比较理想,140/90mmHg是确诊高血压的标准,最好是130/80mmHg。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

收缩压是指当心脏在收缩时,将血液从心脏中抽离出来,在血管壁上形成的舒张压,就是在心脏舒张时,血液回流到血管壁上。通过测定收缩压、舒张压,可以判断病人的血压,并对其心功能进行评价。血压升高或过低都会对身体造成一定的影响。血压偏高的病人可以通过调整饮食和生活习惯来改善,如果出现血压过高的情况,就需要进行相应的药物治疗。

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130mmHg/75mmHg的正常值。
成人的血压在90~140mmHg之间,舒张压在60~89mmHg之间,而130mmHg/75mmHg的收缩压、舒张压在130mmHg/75mmHg之间,是比较好的。由于老年人的身体状况不佳,所以平时要多吃一些低盐低脂的食物,多吃白菜、萝卜、苹果等新鲜的蔬菜、水果;要有良好的心理状态,多休息,不要过于疲劳;还可以通过慢跑、登山、骑自行车等锻炼身体,防止血压升高。

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收缩压是临床上所说的高压,而舒张压就是通常所说的低压。
心脏收缩时产生的压力是收缩压,心脏舒张时产生的压力是舒张压。正常血压范围是为静息时收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg,非同一天3次测量收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg即可诊断高血压。需注意的是,运动、心脑血管疾病常会导致血压升高。检测该数值时,还需排出其他影响。

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低压是属于舒张压。
血压是通过血液在血管进行流动时在血管壁作用的压力,它能加快血管内血液流动的速度。在心室收缩的时候,血液会在心室流到动脉,这个时候动脉上的血压是最高的,这就是收缩压。在心室舒张的时候,血液会向前流动使血压降低,这时压力就被称为舒张压。因此心脏形成的血压就是收缩压,也被称为低压。
在平时要注意对血压进行检查,观察血压是否过高或过低。血压会因为情绪和运动等因素受到影响,所以测量血压时,要保证周围的安静。

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收缩压的正常范围是100-120mmHg,正常高值是120-139mmHg,超过140mmHg就属于高血压;舒张压的正常范围是60-80mmHg,正常高值80-89mmHg。
正常的脉搏在60到100次之间。而这个正常值,就是一个成年人在静止的时候,所能承受的极限。在运动、精神压力、疾病等情况下,血压、脉搏等都有可能出现变化,虽然没有什么病症,但随着年龄的增长,血压、脉搏、心率都会逐渐降低。

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