白带有血丝，还腰疼，有异味

考虑可能是因为放环以后导致的不良反应为主，也不排除有本身有一些宫颈糜烂或者宫颈炎的可能性。具体需要到医院检查一下，平时也可以服用一些消炎的药物。具体用药请遵医嘱。

一般上环后阴道可有少量流血或血性白带，一周左右就会自然消失，这是由于上环环刺激子宫内膜和子宫颈所引起的，是正常现象。放环15天后如果还有阴道流血，或放环后有剧烈腹痛，发烧等症状就要到医院检查。

可能是由阴道和宫颈炎症引起的，身体的抵抗力降低，长期使用避孕套导致宫颈糜烂等因素，需要结合白带试验。建议先检查阴道分泌物和超声波检查，根据结果，在指导下使用消炎治疗，平时多喝水的。

白带中混有血液，血量多少不一，并且伴随着腰痛，可能是宫颈息肉，急性子宫颈炎，慢性子宫颈炎，子宫粘膜下肌瘤，子宫颈炎，子宫内膜癌等。所以进一步的查妇科检查，以及妇科经阴道彩超，宫颈tct以及HPV筛查。查明原因之后，再针对性的治疗。腰疼要注意休息，还可以进行局部的推拿按摩，松解肌肉。

腰疼并且伴有白带发黄应该盆腔炎引起的，盆腔炎一般是由于妇科炎症引起的，主要是不卫生，性生活，感染等方面原因引起的，可以用洗液清洗，养成良好的卫生习惯，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿宽松、棉质的内裤。

问题分析：由于描述症状比较多，为了防止出现漏诊，误诊，建议首先到医院进行详细全面体检，排除器质性病变有关引起的症状。排除内分泌紊乱，胃肠消化吸收不良，疲劳焦虑紧张有关引起的症状。然后采取下一步针对性治疗。
指导建议：平时注意生活规律，饮食清淡，多食用容易消化吸收富含维生素的蔬菜和水果，避免进食辛辣刺激性食物，不要生气，每天保持良好心情，适当加强体育锻炼增强体质。