我想彻底根治它。有什么好又有效的办法
手臂上鸡皮肤可以通过果酸焕肤的方式进行改善，通常可以达到非常好的祛除效果。果酸换肤可以有效的调节角质化，而且可以刺激到真皮层下的胶原再生，并且能激活表皮肌肤的新陈代谢，从而可以达到去除鸡皮肤的现象，并且还可以平衡皮肤水油动态，可以起到疏通皮脂腺的目的，可以有效的改善色沉淡化细纹的效果，可以使皮肤变得更加白嫩。在做完果酸焕肤后一定要做好局部的防晒工作，出门时要佩戴遮阳帽。
手臂上鸡皮肤可以通过光子嫩肤的方式去除，也可以利用激光的方式去除。采取光子嫩肤的方式能够刺激皮下胶原蛋白的再生和局部的血液循环，并且还可以促进皮肤的新陈代谢，从而达到祛除疾病的目的，而且采取这种方式祛除鸡皮肤的同时，还可以紧致皮肤美白皮肤，并且对局部造成的创伤性也比较低，恢复起来也相当快。光子嫩肤去除鸡皮肤之后一定要做好局部的保护措施，而且还要注意饮食的调整，平时不可以吃辛辣刺激性的食物。
主要考虑是毛囊角化病，这是一种与遗传、日光照射、缺乏维生素等有关的皮肤疾病，主要皮肤表现是丘疹、红斑等，多数对热比较敏感，治疗主要是外用维A酸制剂和口服维生素A类药物，平时要少吃辛辣刺激性食物多吃水果青菜，清淡饮食。鸡皮肤是绝对不能用手去挤的，因为用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且如果经常挤，会引起色素沉着。
一般情况下，手臂上起鸡皮疙瘩是艾滋病，具体内容如下：
手臂上起鸡皮疙瘩可能是鸡皮病、毛囊角化症等原因造成的，与艾滋病病毒感染无关，还可能与患者体内维生素A不足有关，另外，手臂上起鸡皮疙瘩也可能是化纤衣物、焦油等化学刺激造成的。患者可以通过食用胡萝卜、鱼肝油等富含维生素A的物进行调理，还可以口服阿达帕林凝胶、尿素软膏、维甲酸软膏等药物进行治疗。
注意配合皮肤的护理和卫生防止出现皮肤过敏的症状，注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，不吃辣椒类刺激的，贴身衣物勤换洗，多吃蔬菜，水果补充维生素，多喝温开水。
手臂上鸡皮肤一般可以通过激光的方式处理，能够使皮肤变得平整。手臂上鸡皮肤有可能是体内缺乏维生素造成的，通常表现皮肤有泛红的症状，并且还伴有粗糙的小颗粒而且还会影响到穿衣美观。激光属于一种微整手段，不仅可以击碎皮下黑色素，同时还可以刺激皮下胶原蛋白再生，可以使皮肤变得平整光滑，从而达到治疗的目的。日常还应加强局部护理措施，短时间内避免用手抓挠，以免引起炎症感染。
