自己在家治痔疮要注意平时多做一下提肛运动，避免久坐、久站。不要吃辛辣的食物。可以外用治疗痔疮的膏药来进行治疗，能够快速止血、消肿、止痛。平时多吃蔬菜、水果，适量饮水，少食辣椒等辛辣的刺激性食物。
主食不要过细，合理地多食些富含植物纤维素的粗粮，蔬菜和水果，合理地多喝些水，避免食用辛辣刺激性食品，不饮酒，以促进胃肠蠕动和软化并增多大便量，加速大便的排泄，减轻大便秘结，减轻痔症。规律排便时间。养成每天定时大便一次的习惯。
痔疮一般分外痔，内痔，混合痔，自己保守治疗是注意平时便后用药物溶液清洗，外用痔疮膏或栓剂，饮食忌辛辣刺激食物，忌久坐，忌着凉，保守治疗无效后，可以到正规医院进行手术治疗。
痔疮是不会自己恢复的，即使是经过治疗，通过保守治疗也不会完全消失。痔疮的主要症状是引起大便疼痛和排便出血，虽然痔疮无法消失，但这些症状，如果是平时在生活上注意，是可以自己恢复和消退的。
痔疮的治疗方法主要根据病人痔疮症状各有不同，主要分为内痔，外痔，混合痔，主要症状为内痔便血为主，外痔以疼痛为主，伴有肛缘肿物，潮湿，瘙痒等，治疗方法根据痔疮的不同症状，治疗方法也不相同，便血的可以外用药膏，疼痛伴瘙痒的可以中药坐浴，可以到正规专科医院检查根据病人主要症状体征，对症治疗，不要盲目用药，以免延误病情。