针对胃痛病人而言,对于胃病调节饮食搭配是十分有必要的。假如长时间吃油腻辛辣含有刺激性的食物,非常容易加剧胃痛和消化不好。胃痛的患者可以吃一些西兰花和软大白菜。可以吃一些粥,米粥,小米汤,蛋羹,莲藕粉之类的。
假如长时间发生肠胃不适,可能是胃炎、胃炎等胃病造成的,必须到消化科进一步医治,根据胃镜确立具体的缘故,再开展系统性医治。
怀孕后会有轻微的胃肠道的反应,是正常的,平时可以注意保暖,少吃多餐,重在养,不在治,粥可以很好的养胃,建议多吃粥,营养丰富又容易吸收。如果疼痛厉害,建议还是到医院做个检查请医生帮患者看一下胃部的情况,在医生的指导下做处理。
胃不好的患者,要注意个人的体质。胃热的人可以吃香蕉、苹果、梨、瓜等凉性食品。有胃寒的人可以吃榴莲、荔枝、桔子等温性的食物。胃阳虚的人可以吃羊肉、牛肉、榴莲等温补的食品。有滋阴、润胃、养胃的食物,可以选择牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如果是因为胃中有食积,需要吃一些消积下气、消导食积的食物,可以选择山楂、槟榔、萝卜籽等。
失眠引起胃痛,首先要检查引起胃痛的原因,通过治疗胃痛来解决失眠,具体如下:
1.对于胃病是慢性胃炎。可以口服胃炎合剂止痛,里面含有抗生素和普鲁卡因的部分成分,达到麻醉止痛的效果。
2.对于胃酸分泌过多引起的消化性溃疡,可以服用口服抗酸剂等。这些药物也能有效缓解疼痛。
3.对于夜间疼痛的病例,大多反映为十二指肠溃疡出血,可能引起饥饿感和夜间疼痛。可以做胃镜。一般胃镜检查可以发现十二指肠球部溃疡或粘膜损伤。此时使用的主要药物还有抑酸剂,以及口腔黏膜保护剂,如硫糖铝联合治疗。
晚上吃小米粥、面包、面条等食物对胃好,但需适量地吃。
在睡眠之前1-2个小时内尽量避免吃东西,可以缓解肠胃的压力,避免出现腹胀、腹部疼痛等不适。在睡觉前3-4个小时,病人会感觉到饿,可以吃小米粥、面包、面条等容易消化的食物,这样可以缓解胃液对胃粘膜的刺激,避免出现反酸,打嗝等情况。在日常生活中,患者需要规律作息,避免过度劳累。