夜里磨牙可能是精神紧张、压力大、咬合异常等问题导致的。
这种情况很有可能是因为工作和工作的压力过大，晚上又是精神紧张，所以才会出现晚上磨牙的情况。也有一些是因为有几颗牙或大部分的牙咬合关系不好，导致了晚上出现了磨牙现象。还有就是肠胃里有寄生虫，晚上也会出现磨牙现象。患者可以及时前往正规医院，在医生指导下查明磨牙的具体情况，然后进行治疗。
夜里磨牙，考虑都是由于缺钙引起的，如果成人出现这，是多种因素协同导致的结果，由于肌肉受睡眠节律影响以后而出现的不规则动作；可能与环境和心理压力有关，也可能是药物所致，可以去医院口腔科来检查一下，平时可以多注意口腔卫生，检查一下牙龈的情况是否正常，同时睡前可以安抚情绪，都是可以缓解这些症状的。
夜里磨牙，考虑存在以下几种原因：口腔牙齿咬合关系异常，不要太过担心，平时适当的补充钙质，多运动，多晒太阳，考虑可能是存在龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。去医院口腔科进行洗牙治疗，平时多吃新鲜的蔬菜水果。
磨牙大多数在睡眠的时候牙齿出现碾磨或者叩动伴有声音，从而导致出现牙齿损伤的现象，多数是由于要牙齿咬合功能紊乱引发的磨牙症是主要原因，其次是精神心理因素导致的也是比较多见，长期磨牙会造成牙齿损伤、影响咬合功能、咬肌肥大、颞下颌关节功能紊乱等并发症。治疗首先要进行调颌治疗改善错误的咬合习惯，适当的补充钙质，多食富含维生素的食物，保持良好平稳的心态。
总磨牙是磨牙症，在睡眠时习惯性地磨牙。这是一种咀嚼系统的功能异常，多是心理因素，是最常见的发病原因。没有办法发泄的时候，也可能会被隐藏在潜意识中，而通过磨牙来表现出来。
小孩子睡觉磨牙怎的因素如下：
1、睡前兴奋：如果小孩白天玩得太兴奋，睡前会精神紧张，精容易出现磨牙的症状。
2、蛔虫：如果小孩子体内有蛔虫，晚上睡觉也会容易出现磨牙的情况。
3、缺钙：如果小孩子缺钙，也会导致磨牙的症状发生，这种情况下需要家长合理的给小孩子积极的补钙治疗。
4、睡前过饱：如果小孩子睡前吃得过多，会导致胃肠道不舒服，容易出现磨牙的情况。
