因为抑郁症在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝，病人为此感到羞愧和内疚。因此会很怕见人。
抑郁症是一种心理性的疾病，情绪调节比较重要。只要症状得到完全的控制，就可以在医生的指导下逐渐停药。不过减药、停药的过程应谨慎、缓慢，服用两种以上药物的情况下应一种减。个别病人减药至完全停药甚至需要经历一年以上的时间。
得了抑郁症不能开车，抑郁症病人往往存在脑子反应迟钝、思路闭塞、联想问题速度减慢、行动变慢、注意力难以集中等一系列临床表现，开车会影响抑郁症病人的反应速度、警局性。
抑郁症属于一类很危险的疾病，具有很高的自杀倾向，而且情绪出现低落，记忆力差，不可能培育出好宝宝，虽然目前没有证据表明，抗抑郁剂是否对精子的形成有不良影响，但从优生优育的角度来讲，不利于生育。
抑郁症性失眠可以通过口服药物的方法进行治疗。
当抑郁症引起失眠的时候，是可以在专业医师的指导下，口服养血安神的药物进行治疗，也可以选择具有真正作用的抗抑郁药。对于抑郁症引起的失眠都可以起到缓解的作用。但是一定要注意不可私自停药，避免造成病情加重。
抑郁症在治疗期间一定需要养成良好的饮食习惯和生活习惯，在晚上睡觉前的时候可以进行深呼吸，能起到调节情绪的作用，也可以缓解失眠。
失眠可能会引起抑郁症。
失眠不一定会导致抑郁，但是长期的失眠是抑郁症的典型表现，如果正常人经常失眠的话，还是可以去医院检查一下，有可能是抑郁症，如果是失眠引起的抑郁症的话，一定要及时治疗，否则的话有可能会影响生活作息，从而影响身体健康。平时放松心情，睡前喝一杯热牛奶，适当的运动。
建议；平时要放松心情。保持平和的心态，有助于改善睡眠，必要的时候可以增加药物，服用安神补脑液，帮助加深睡眠。
