要保持生活作息规律，避免精神刺激，受凉感冒等，不要吃辛辣刺激性食物。也要规范用药控制癫痫病的发作。应该多吃酸性食物如鸡鸭鱼肉，碱性食物如海带要少吃，也应该多吃含锰量高的食物，如黄豆扁豆等，适量饮水。
癫痫病的人不要吃肉类，多吃含胶原蛋白的食物，一定不要辛辣刺激油腻的饮食，要保持良好的心态。首选药物治疗为主，药物治疗多数的病人都是可以达到比较理想的效果。有一少部分适合手术治疗，比如脑肿瘤，脑出血等器质性病变。但手术治疗也有复发的可能。
预防癫痫的发作，目前最主要的还是根据症状和相关检查。日常生活中清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当参加一些体育锻炼，保持乐观的心态，不要受到情志方面的刺激，养成良好的生活习惯。
患有癫痫不能饮酒，不能喝浓茶和含咖啡因和兴奋性成份的饮料，平素不能吃一些发物食品，如狗肉、鲤鱼以及鸡肉等。患者平素要保持生酮饮食，生酮饮食对顽固性癫痫的治疗效果较好。生酮饮食主要是指高热量、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食。
确诊是癫痫，应该首先进行药物治疗。如果药物控制得不好，出现临床的发作，就需要在生活中注意一些诱发的因素，避免很强的声光的刺激，避免饮用含酒精类的刺激性的饮料，比如酒类、咖啡。不要剧烈运动，引起过度换气。一旦进行药物治疗以后，就要准时按时的吃药。