绝经常常会造成，做爱时性交疼痛，性欲减退。绝经后女性确实会出现无性欲或无润滑的现象。这时，女性朋友应主动寻求帮助，如必要时用润滑剂或雌激素替代都可以找回以前的快乐。要多吃蔬菜水果，保持好的心情，尊老爱幼，要乐观。
闭经就表现为无月经或者月经停止，通常分为原发性闭经和继发性闭经。出现了闭经那么首先就要找出引起闭经的具体原因才行，如果是由于长期精神压抑紧张，环境改变或者是情感变化导致引起的闭经，在适应环境或者调节心情以后，闭经是可以完全恢复正常的，如果是由于体重骤然下降而导致引起的闭经，那么通过改变饮食习惯以后，闭经也是可以恢复的。
首先要选择自己喜欢的运动项目，如果是实性闭经，可选择运动量稍微大点的项目。锻炼的原则：要循序渐进，先易后难，由浅到深，由慢到快，运动量由小到大，强度由弱到强，其次还要坚持始终，持之以恒。
闭经的诊断是一个复杂的过程。对于原发性闭经应观察有无乳腺发育，阴毛、腋毛是否发育，如果第二性征发育二年仍无月经，应注意有无生殖道的畸形，如果第二性征无发育或发育不良，应排除染色体异常的可能。继发性闭经，一般在临床上都进行性激素的检测，B超检查子宫、卵巢的情况，看是否有卵泡发育，必要时还会对甲状腺、肾上腺的功能进行检测，还可进行宫腔镜检查，看是否有宫腔的粘连。
通过检查雌、孕激素的测定、B型超声波等，结合病史鉴别诊断排除相关疾病，关键是明确诊断，再根据病情确定治疗方案，不要有心里压力，多注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。
