我想瘦腰和腿,但是我的工作主要是坐,怎么?我想瘦腰...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我想瘦腰和腿,但是我的工作主要是坐,怎么?我想瘦腰和腿,但是我的工作主要是坐,怎么办呢?。
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燕路兵 广宗葫芦医院内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,减大腿和减腹部可以多做骑自行车,高抬腿,
意见建议:扭腰,转呼啦圈,仰卧起坐等运动,跳绳等运动多做做那么就可以减掉消退的赘肉的
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相关问答

一般吸脂能瘦肚子瘦腰,可以使身体线条更加好看。一般吸脂是通过一种专门的仪器,将肚子和腰部内的脂肪以负压吸引的方式吸取出来,通过减少肚子和腰部内的脂肪含量,达到瘦肚子和瘦腰的效果,可以使人身体线条更加好看,身材变得更加苗条,通常在吸脂后需要坚持穿一段时间的塑身衣,有利于身体的恢复。

鲍世威副主任医师整形美容北京医院已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

瘦腰针的注射确实有一定的效果的,不过会因为个体差异,导致瘦腰的效果程度有所不同。注射瘦腰针应该也是属于肉毒素,而且注射瘦腰针对身体来说确实有一定的效果, 但是时间久了也有可能会导致一些副作用的出现,刚开始的时候可能会效果比较好,但是后期的话,身体他吃饭或者身体的一个新陈代谢的还是会平衡的。后期还是会长肉的,然后到时候求美者又得打针,然后打到最后求美者会发现对于那个溶脂针越来越依赖。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

通过吃瘦腰片瘦腰没效果,想要瘦腰选择吸脂手术效果很好,见效快。吸脂手术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到吸收脂肪的目的方法,适用于体态整形。吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种,原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来,以达到局部迅速瘦体的目的。在进行吸脂减肥前与医生进行详细沟通,根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进,采用逐层扫描方式,有层次地吸出多余脂肪,这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。建议:术后请保持施术部位的清洁,并避免高温湿热的环境,不可被阳光长时间暴晒。

朱淼副主任医师整形美容上海交通大学医学院附属新华医院已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

瘦腰可以选择抽脂手术,术后要注意护理。无论是腰围脂肪含量超标的肥胖患者,还是一般想变漂亮的脂肪含量高的患者,都可以考虑手术方法,术后肿胀减轻就可以看到效果。但需要穿压力服1-3个月才能使可塑性,效果好,可以塑形瘦腰效果。锻炼也可以考虑瘦腰,包括双腿折叠的坐姿、腹部拉伸、游泳等。坚持锻炼可以在1-3月看到好的效果。建议求美者到正规的医疗美容机构进行手术,医生水平高,操作规范,可以最大限度降低手术风险。

吕仁荣副主任医师整形美容山东省立医院已帮助用户:17
擅长:乳房的整形与重建、腹壁的整形与体型雕塑,头面部美容整形、面部血管瘤及色素痣和瘢痕的修复和烧伤后期的整形与修复及唇裂和唇裂术后继发畸形等常见疾病。

瘦腰针的注射确实有一定的效果,注射瘦腰针应该也是属于肉毒素,就现在来说的话要是选择注射瘦腰针是具有效果的,其实就是选择将针剂溶液注射到脂肪堆积的部位,以清除该处多余的脂肪。其效果是不会影响人体的健康,效果的话是很不错的,也是目前比较常用的办法。但是时间久了也有可能会导致一些副作用的出现,刚开始的时候可能会效果比较好,但是后期的话身体吃饭或者身体的,一个新陈代谢的还是会平衡的,后期还是会长肉的,然后到时候求美者又得打针,然后打到最后求美者发现求美者对于那个溶脂针越来越依赖。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复

想要瘦腰和瘦腿可以去医院做吸脂手术,吸脂能够达到快速瘦腿和瘦腰的效果。手术一般是在皮肤比较隐蔽的位置做切口,然后通过负压引力将里面的多余的脂肪组织抽取出来,从而能够改善局部脂肪堆积现象,并且还可以对局部的皮肤进行选择性的吸脂,不会对身体健康造成太大的影响。在做完手术之后需要穿上塑身衣起到塑形作用,日常生活当中还要多做一些有氧运动,比如骑自行车或者是游泳,这样能够消耗体内多余的热量和油脂。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复