有糖尿病饮食需要注意什么问题?前些天回乡下的时候,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
有糖尿病饮食需要注意什么问题?前些天回乡下的时候,没厕所,就在一棵树下拉了尿,后来看到好多蚂蚁在哪,觉得好奇怪,回家的医院检查才知道得了糖尿病,医生开了点药给我,还叫我注意饮食,但是我不知道饮食上应该吃什么。。有糖尿病在饮食上应该注意什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙国秋 医生会员 郭庄国秋门诊内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜,
意见建议:应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.
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相关问答

糖尿病患者饮食注意的核心内容是控制食量和种类。具体如下。
1.热量高的食物必须严格控制。例如油多的食物、油炸食物、肥肉等。请注意尽量不要吃甜食。
2.常见的食物都可以吃,但每餐都要适当搭配,蔬菜可以适当多吃,主食和肉蛋油类需要适量。一般食物的话,糖尿病患者大部分都能吃,按照少吃多吃的原则,只要营养搭配好就可以了。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

妊娠糖尿病合理的饮食是控制血糖的基础。要保持合理的饮食,少吃多餐,既要保证热量的供应,又要避免因饥饿导致低血糖。选择血糖生成指数低的食物,包括膳食纤维、粗粮等。有效控制体重。
主要食物摄入要有粗有细,水果要有限。每天控制在200-300克为宜。每日应补充膳食纤维,保证每日蔬菜摄入量(300-500g/天),如各种绿叶蔬菜;避免油炸、煎炸、高脂肪食物、巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食。无论是正常孕妇还是妊娠期糖尿病孕妇,合理控制体重增加。除了合理的饮食之外,每天还要保持适当的锻炼

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糖尿病饮食要注意吃低碳水化合物和高质量蛋白质的食物。
低碳水化合物有一些压力,即食物本身的糖含量和血糖指数都需要考虑。因此,建议患者食用100g单位体重中血糖生成指数低、葡萄糖或碳水化合物含量低的食物。患者可以尝试粗粮代替细粮,血糖指数会下降。此外,患者可以多吃蔬菜和蘑菇,这些食物的热量和升糖指数都很低。在水果的选择上,要选择血糖生成指数低的水果,包括苹果、梨、橘子、草莓、蓝莓等,这些水果很容易看到,血糖生成指数低。

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中医饮食最好不要吃太少、太甜、太油的食物。这是因为肥胖是糖尿病的大敌,而糖尿病比一般人群更容易患心血管疾病,所以控制油脂的摄入非常重要。
除了少吃油炸、油炸、高脂肪食物,还表现为胃热。如果口渴伴有大便不畅,就是胃热过盛的表现。多吃蔬菜和五谷杂粮,优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果含糖,可以吃水果。完全不吃水果是不合适的,因为水果含有大量的维生素和纤维素,对糖尿病人有益。

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糖尿病患者饮食注意吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。主要选择荞麦、桑叶、南瓜、芹菜、冬瓜、竹笋、木耳、蘑菇、洋葱、胡萝卜等,吃鱼鸭鸡肉比红猪牛羊肉好,粗细粮要搭配,先吃菜后吃饭,有利于血糖的控制,食物选择多样化,谷类基础主食,不能单一只吃所谓的不含糖的食物。重要的一点是一定要定量,不能不吃,也不能多吃,对糖尿病血糖的控制非常关键。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

结核病糖尿病饮食需要注意以下几点:
1.在稳定血糖的基础上,适当吃一些高蛋白、高维生素、低脂肪、低糖的食物,可以增加患者的营养,有利于肺结核的恢复。
2.患者要控制一天的能量摄入,不要超过日常代谢。可以选择脱脂奶、豆浆、全麦卷、全麦馒头、水煮蛋、麦片、西红柿、芹菜等。早餐。
3.午餐要搭配合理,营养丰富。食谱如下:紫薯饭、二两饭、韭菜拌香菇、炒心、西兰花拌木耳、虾丁笋、芹菜百合、萝卜炖牛肉、菠菜粉丝等。和午餐食谱类似,晚餐要营养丰富,但热量不能太高。另外,晚餐不宜太晚、太饱、太油腻。

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